как похудеть и не набирать, как настроиться на это похудение, где взять мотивации))?

он не из за моего веса со мной)

Тогда будь довольна тем, что есть.

причем тут мужик вообще?)))

да причем тут левые люди вообще и похудение?

это не здорово так то) потом за следующие 2-3 вес вернется с добавкой))

лучшая мотивация - это либо вы остаетесь в ж*пе либо работаете

ну я понял
это для мотивации

И уже сформулирован ответ?)

Ну это не мотивация, а оскорбление

ну ты так же еще не жирная

а жирная тогда кто? мы точно об одном человеке говорим?

прелесть на фото не может весить больше 80

ну mermaidладная, ну скажи

Да все так и будет как есть

на еде экономить будем,на интернете-нет.Голодные и веселые...

Да и на еду то точно хватать будет

Оно не продуктивно это взвешивание

Наводит на мысли а мысли материализуются

двигаться больше!движение -это жизнь!

Да это понятно, но работа сидячая

Логичней есть что хочешь, но маленькими порциями))

ну вот я выбираю правильные продукты просто)) ну и не обжираюсь - маложер вообщем

ну примерно то) я вот хочу кг 10))

Давай вместе сядем? я где то 15

да я уже месяц третий сижу))