не есть после 18. особенно сладкое и мучное
живи как я и есть не охота пей чай или кофе
чаще в зеркало смотри поговаривая не жрии
Начните со спорта и все пойдет само собой,
Мне кажется вам надо наоборот по толстеть
тратить энергию больше чем в себя набрала
Не кушайте после шести вечера и до утра..)))
в зеркало посмотрите, вот и вся мотивация
тогда я вообще в этом смысле проблем не вижу. как минимум ты дожна те толстеть
ну я не толстею, если жрать как конь не начинаю
берегись, впереди , главная обжираловка года
вот и я этой ночи с ужасом жду. а праздника само по себе, с нетерпением
только за эту ночь. придется худеть долго
только мужики и любовь может это сделать.
Ну у меня есть любимый человек, наоборот, когда живёшь в спойствии с мужчиной, это сложнее
если любите его.должны быть с красивой фигурой.
а зачем тогда вопросы о том,как похудеть.,где взять мотивации........
Ну так это просто не мотивация
Сам не знаю. Я старый и жирный как оглобля
Мнеб твои проблемы.я вес не могу набрать .
у меня у парня такое - ну знаете- когда практически кушать ничего нельзя - ибо есть вариант стать 100 кг тушей и приходится питать не тогда когда хочется, а когда можно - это все таки хуже)) Вот мой жрет как танк, что захочет и когда захочет и хоть бы хны
Вот вот . Только у меня чючють иначе . Ем не много . Много курю ,активный образ жизни . И самое главное стоит мне чючють понерничать у меня проподает аппетит . И единственый способ набирать вес это спортзал. К стати тебе это тоже может помочь .
ну мне пока не до спортзала точно. Ну образ жизни и у него активный - но кушать это не мешает. Он весь жилистый - вот мясом никак не обрастет
Куда вам более худеть? Вы и так худенькая)
В зеркало посмотреть - там вся мотивация.
Это смотря что жрать. Если в макдаке питаться и пиво хлестать, то кто угодно растолстеет
Без разницы что, просто не толстеют)
Может, они на стройке раствор месят)
Нет)) и работа со сменным вахтовым графиком
Тоже нет) такая обменка и все
нет мотивации нет похудения по себе знаю
СЛАБЫЙ ПОЛ КОГДА В ПОИСКЕ , ВСЕГДА ХУДЕЕТ
тогда тяжко будет мотивироваться
Ну не разбегаться же ради этого
да нет конечно , в наше время общества потребителей сложно форму держать
Эх беда, скоро буду шариком
яблоки , не плохо сбрасывают
Можно подразнить соседского добермана)))
Уверяю вас, тренировка по бегу пройдёт на ура))))
недолгая, метров 50, если повезет
мотивация - быть жирной, но в шрамах?
у меня полностью противоположный вопрос
И тот вопрос волнует моего
движение днем и ночью!!!

быть поросенком тоже прикольно)))))))))))))))))
надо живот надуть и в зеркало смотреть)))
ну а почему нет то - это ж вполне реально сделать
))))
фотку потом отправите?
ну зачем - я убежусь и мой мужчина )) А дальше неважно))
правильно! Только вопрос, зачем все это тут поднимать и расуждать)))?
ну так в смысле зачем - явно не для того, чтоб потом фотоотчеты слать)