как избавляться от дурного настроения, то бишь от депрессии

Послушать любимую песню или посмотреть фильм. Версий много....

Пойти к друзьям, если друзья далеко или заняты, пойти в сауну.

выполнять тяжелую физическую работу, тогда и не будет хандры

Нужно больше общаться с друзьями и заниматься любимым делом

Развлеките себя чем нибудь веселеньким мне это помогает. ))

НАСТРОЕНИЕ СОСТОЯНИЕ ВРЕМЕННОЕ, А ДЕПРЕССИЯ ЭТО ДИАГНОЗ

Приезжайте в Амстердам! Избавит от любой депрессии.

Котоматрицы посмотреть,... и всё, никакой депрессии..... )

Если есть друзья,то всегда помогут настроение поднять

дурное настроение и депрессия это совсем разные вещи.

Выбросить все из головы и занять ее новыми проблемами

Выпить сто грамм а лучше двести да в хорошей компании

индивидуальный подход к каждому конекретному случаю

встречаться с друзьями,магазины,танцы,музыка,книги

у нас где то в спрашивалке начинающий психолог есть

Организовать встречу с друзьями без всякого повода

шоколад, мандаринки и хорошие мотивирующие фильмы)

Не зацикливаться, и вспомнить что нибудь приятное

Встретится с лучшей школьной подругой - НАРЖОТЕСЬ

Депрессия пропадает как только появляются заботы