Леонид Смирнов
На сколько Вас хватает заниматься утренней гимнастикой?
На сколько Вас хватает заниматься утренней гимнастикой?
КОгда как... Ну если уж вовсе влом-сяду на велотренажер-покручу-заодно новости посмотрю-послушаю...
Ну если недомогание какое не позволит делать ее или сбой в режиме дня.
если совсем бросить, то придется сохраняться в холодильнике
Ровно на столько, на сколько велико желание держать форму!))
ЕСЛИ ПО ВРЕМЕНИ- ТО НА 15-20 МИН , ЕСЛИ ПО ДНЯМ, ТО НА НЕДЕЛЮ
нет времени.. проснулся и на работу!!!
на один -два раза в неделю
на 5 мин по понедельникам
Я занимаюсь каждый день