Колотил мешок, жал штанги и гантели,Мышцы все надулись и вспотели...Ну, а Вы когда идёте в ЗАЛ???Там так КЛАССНО, я бы Вам сказал!!!

Лучше выйду я во двор с лопатой снеговою.Здесь качаю мышцы с пользой для себя.

В зал ходят те у кого работа сидячая,а я целый день как гончая,мне не до спорта

Я,имея скотинку во дворе и так,как балерина,каждый день в тренинге,попробуйте

Так расскажи это людям, я знаю и понимаю, я бы хотел, что бы многие это познали!

собираюсь с января вернуться в тренажерку уже соскучилась по железяшкам

А у меня свой зал размером в 6 соток, там много орудий труда и мне там классно!

Я тоже когда-то колотил мешок, а сейчас хожу только в бассейн. С Наступающим

Мне достаточно боулинга и волейбола,а мышцы надувать не хочу. Я же женщина.

просто полюбуюсь на вас со стороны..... Верю на слово.... в том зале - лишь Вы....

ну и зря по вам не скажеш а теперь небось после всего все болит по себе знаю

в зал не хожу... но после 7 лет аэробики о физических нагрузках не забываю...

Сложно без тренажерного зала (в котором всё есть) чтобы накачать мускулы.

ШТАНГУ ЖАТЬ НЕ МОЙ УДЕЛ, МЫШЦИ МОЖНО УКРЕПИТЬ ЕСЛИ НА ТАНЕЦ ЖИВОТА ХОДИТЬ

Каждый день- шейпинг каждый день!!! Да здравствует здоровый образ жизни))))

знаю, в прошлом спортсменка, и сейчас бы с удовольствием на тренировочку)

Как-то не хочется колотить, жать и давить. Мне и дома этого добра хватает

Мне уже за шестьдесят с изрядком, Не зарядка мне нужна - РАЗРЯДКА!)))))))))))))

А я хожу на танцы, крылья за спиной, закружилась в вальсе, но пора домой!!!

Точно не сегодня-) У вас видимо много лишней энергии, подарите чутка?-))))))

.......... доказано время викингов прошло сейчас качают другие части тела!