Если можете,помогите действенными советами,рецептами как бросить молодой женщине курить.

Наркомания, принимать никотин, потом соскочить на никотинамид. Сперва нужно просто избавится от самой привычки тактильных действий, а потом остальное. Но знали ли вы что в бумагу добавляют чуть чуть морфина - сами понимаете как потом ломать будет.

есть аюрведические сигареты из индии нирдош только на латинице.в них нет табака и никотина.они помогают бросить и лечат некоторые заболевания.их можно курить ка инголяцию я бросил жена рекомендовала и я рад.и мои некоторые подруги тоже бросили.

Просто бросьте и все. Пройдёт 3 дня захотите, но вспомните, что от вас воняет . А читать все книги типа Лёгкий способ бросить курить , этотакая фигня. Он там пишет типа столько денег. Это не останавливает. Подумайте о своём здоровье. Пожалейтелегкие

сейчас во всех сигаретах чистого табака нет они с наполнителями в виде мелких кучочек бумаг и к нему пропитывают жидкий гель из табака и чтобы вы постоянно курили добавляют мочевину скота для зависимости.если не верите посмотрите в микроспопе.

У моей дочки курение спровоцировало анефризму сосудов головного мозга.Мы долго боролись за ее жизнь. Теперь она шутит, что надо было заплатить 70 тысяч, чтобы сразу бросить курить. После этого многие ее друзья бросили курить. Включайте силу воли.

ой как сложно то.. нужно представить..что выходишь за муж..рожаешь ребенка.. и рождается что невообразимое..ущербное..от никотина...фй бяка какая... и какое же тогда мамочкой станешь... жену муж любит здоровую..а не прокуреннуююю как то так.наверное...

Вы знаете , по моему собственному опыту нужно сразу резко уменьшить дозу - с пачки до 3--5 сигарет в день. Уехать на отдых и не курить в изменившейся обстановке. А потом дома вообще не покупать сигарет. У меня сработало под некоторым контролем жены.

Тут нужен комплексный подход. Кодирование, психологическая помощь в усилении решимости бросить курить и противостоять соблазну, пластыри никотиновые, чтобы меньше тянуло, и вообще - лучше это делать под надзором толкового и не жадного медика.

не знаю мне хоть мягко говоря и не советуют,не могу но единственно,в минске в институте экспертизы и реабилитации мне профессора,доктора наук говорили что до 10 штук это норма,организму даже полезен никотин в таких дозах,но я тогда 2 пачки в день

есть Аудио книга Алена Кара "Легкий способ бросить курить" по продолжительности 6, 5 часов, ЛУЧШЕ ЗА ДВА РАЗА, за один не всегда можно вытерпеть, можно за три раза послушать, КАК ДОСЛУШАЕТЕ ДО КОНЦА БРОСИТЕ КУРИТЬ. и ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО БУДЕТ ЛЕГКО

Сначала прочитать известную книжку, осмыслить, а потом , когда заболеет ангиной попробовать не курить недельку, и ещё одну, спасаясь от сильной тяги никотиновой жвачкой, именно жвачкой. У меня, хоть я и не девушка , получилось. Уже 2 года не курю.

Я никогда не курил в жизни. Поэтому ничего не могу сказать по этому вопросу. Спасибо отцу. Он выкуривал по две пачки папирос. Я сказал себе. что никогда не буду курить. Отец умер в 78 лет. Легкие при вскрытии были черные. так что делайте вывод сами.

Купи в аптеке " Табекс" - жуй таблетки по одной, как семечки, - штук 15 в день, вместе с сигаретой, пока хочется курить). И так целый день. Незаметно, через три дня забудешь про сигарету) Я водитель, 50 лет курил. Так - бросил! С третьего разу)

Елена, просто диву даюсь ты такая молодая красивая девушка и спрашиваешь как бросить курить. Обьясняю когда заканчивается очередная пачка и ты достала последнюю сигарету выбрасывая пустую пачку скажи себе твёрдо, вот и всё я бросила курить.

Проверено лично - курил 15 лет , искренно попросил прошения у Господа и получил свободу ! Самоубийство - грех , курящие люди травят себя и окружающих ! С искренними Бог поступает искренно ! Напишите как Ваши успехи , буду молиться ,если позволите

Я сорок лет курил и бросил за неделю. жалею что курил ей Богу не вру. Если будите ходить в курилку тогда не бросите. Даже если подруги будут звать просто постоять найдите аргумент что бы отказаться. Те кто с вами курил не смогут пережить этого

Никак..... Нет тут советов и рецептов.... Сама дойдет- бросит)))) К примеру я к этому 20 лет шел ))) Не помогали ни книги, ни пластыри, жвачки и т.д. а вот когда пришло решение, бросил в 1 секунду и не понадобилось снижения количества сигарет и т.д. )))))))

представь что у твоего младенца врожденный дефект и именно как это часть бывает из за твоей поганой привычки ты вот тратишь свое драгоценное здоровье на га....... от которого в головке бобо во рту кака а ему его здоровья из за тебя не хватает

свой дам, начните покупать настоящие сигареты, 500-700 р за пачку, первый месяц как обычно, затем будете экономить уже т.к накладно очень будет, постепенно все меньше сигарет в день будет уходить , опыт курения с 20 лет 2 пачки в день с 2001 не курю

Ни какие советы-рецепты не помогут.Ни страшилки про рак-туберкулёз-сердечную не достаточность.Решите бросить-бросите.Но.Не в коем случае не начинайте за ново.Ни при каких отговорках и обстоятельствах.Второй раз бросить намного труднее.