Я люблю сухарики запекать для супа. Берете несколько штук и капаете на них острый кетчуп "Чили", как курить потянет. Мне помогло это бросить курить.
Не реально.Может быть на время или придётся отказаться от части себя самой.Если готовы попробуйте, методов много это не существенно каким именно.
Извини не хотел огорчать,просто это реальность
А вы любите быть белой вороной? Так бросте,не курите,ведите здоровый образ жизни на сколько это возможно и вы будете уже не такие как вся молодежь.
Иглоукалывание, прокалывают ухо и оставляют гвоздик в мочки уха! Когда захочешь курить, просто нажимаешь на его, и все больше уже курить не охота.
Ну конечно же, поинтересуйтесь у мануальных терапевтов, которые занимаются иглоукалыванием, они вам все разъяснять. Ведь это для них банальная процедура против табакокурения.
а я видела что от курения кололи в руку с внутренней стороны между згибом и запястьем,такую длинную..жуть..и если чел.через 5мин не почувствовал вкус метала..,то уже не продолжают держать иглу...
Ну видимо разные методики бывают, тут уж нужно самим как-то определяться, чего да как...
согласна,да и от финансов зависит не мало...
Не без этого.
не поможет ни один рецепт. пока мозгом не поймешь, что пора бросить...я вот решил что пора и бросил в одночасье, уже 30 лет как...стаж курильщика 15 лет
Удачи!!!
Так только в один день -как я в один день -по ночам снилось а особенно там где гулянка караул как хотелось я так и не закурил и уже 30 лет -не просто ))
Очень просто- подойди к урне и брось. Вот уже 30 лет не курю и не тянет. Или найди не курящего ,он тебя запилит. не очень приятно целовать пепельницу.
Прочти Легкий способ бросить курить. Только есть там такой момент ...нужно не просто прочитать А пропустить через себя и таблетки табекс в помощь
Ален Кара?? читали,не помогло(
и не поможет...я тоже тольо со 2 раза въехал в текст
возможно..буду опять подсовывать эту книгу ей..
Елена при всём своём желании....Она дорастет только тогда, когда дорастёт. Все мы так спотыкаемся и медлеННо растём.
Я удивляюсь как такая симпатичная женщина не может себя заставить принять решение. Но есть надежда что вы это сделаете и напишите мне результат.
курит-дочь(( и пока не может бросить..
Вы скажите ей слово в лово то что вы прочли.
обязательно.. был бы только..
Простите... Но любой совет будет иметь нужную 100% отдачу... если нуждающийся в помощи, искренне с желанием на 101% будет настроен и нацелен на успех...
на 101% прав...
Сила есть, воля есть, а силы воли нет!!! Главное желание и всё получится. Хотя кому я пишу? Сам никак бросить не могу... Удачи Вам в Ваших ничинаниях.
Несколько факторов которые помогут вам бросить курить: 1 - это сообщество, 2 - это ценность подарка, 3 - это здоровье и 4 - без помощника не обойтись.
Так Вы действительно хитите бросить курить, или просто собирает коллекцию ответов?
курильщица не я... а молодая.... для нее ищу рецепцы..советы....
Попробуйте голодать, желательно насухо. На 3- и сутки желание покурить, выпить - пропадает. Дальше стоит лишь придерживаться выбранного решения)
Это действенный способ)
как захочешь курить ешь горький сыр в палец толщиной семечки жвачка конфеты любая фигня как потянет но я не понимаю как не могут бросить курить
Курение это не алкоголизм, не наркотик, оно не вызывает привыкания, кроме привычки чисто психологически. Поэтому достаточно желания и терпения
сила воли плюс характер. как то так это теоретический практически не знаю врать не буду, но я в вас верю если захотите сильно бросить то бросите.
Курение связано с образом мыслей и поведения. Нужно понять и вспомнить, что происходит в уме параллельно с ним и освобождаться от всего сразу...
Не знаю ничего более эффективного для решения подобных проблем, чем дыхательные упражнения Ца-Лунг(тибб): вспоминаете своё состояние во время курения, мысли, поведение, ощущения и выдыхаете все это из себя - представляя, что всё это выходит из вас серой дымкой растворяясь и исчезая...
большое спасибо за подсказки)!
Когда читаю в анкете, что девушка курит - закрываю её тут-же)
я тоже терпеть не могу курящих...дым не переношу вообще..
Вопрос конечно интерестный. Сложный прям скажу, но если Вы баришня молодая то не сложно бросить, главное желание и настрой и Никоррето в помощь
не помог ей ни табекс ни никоретте..((
Желание и настрой, другого нет
а Вы ничего не сделаете если она хочет иметь урода-ребенка, причем это она делает специально, за что ей потом ребенок будет отворачивать голову
тьфу..тьфу.. бог уберег!!! ребенок нормальный растет..
Самый действенный метод : смена образа мыслей , привычек , желаний и отношения к жизни . А остальное всё действия (реакции) , которые надо менять .

