Заруб, занимаюсь спортом под музыку группы "Rammstein", плюсы: сжигаются излишки наеденного, уходят агрессия и негатив, укрепляется общее физическое состояние, минусов не обнаружено. А Вы под какую музыку занимаетесь спортом?