Как бороться с депрессией,при минимальных возможностях?

поищите врача по рекомендации.запаситесь терпением,если придется походить по нескольким врачам.Вы обязательно найдете своего доктора.

я в агротехническом институте как то сложнова-то

у Вас есть такая возможность?

Тоже верно)

у меня все это есть,но не приносит удовольствия,обязаловка какая-то,просто так все надоело,что хочется на необитаемый остров ,но проблема я не экстрималка

Значит,надо просто сменить обстановку

Тоже вариант. Уединённый отпуск с размышлениями спокойными о жизни, о будущем и сладким ничегонеделанием!

Кайф!)

во времени,передвижении, материальные затраты,я сделала вывод ухожу в недельную спячку,

еще можно посмотреть комедию или хороший фильм, послушать любимую музыку, погулять на природе, посмотрите фильм Полианна

это для меня максимальная возможность

Ну так и хорошо.На природе отдохнуть,покупаться,порыбачить.

Мужчины снимают депресняк бишь (пять)грамм,а женщины шмутки новые)

Водку с пивом!:)))))))))))))

Ну нет,по пять капель!:)))))))))))))))

Это конечно)В любом случае,депрессию нужно вывести наружу в физической форме.А не бороться с ней.Её нужно полюбить

)В любом случае,библеотеку-59,приглашаю,если есть на то надобность на консультацию и помощь)biblioteka-59

Клас, Екатерина. Я приблизительно так и делал. Потом такой класс привести себя в порядок.

А-а. Я думал, очные консультации.)))

Ну,мы же все в разных городах),иногда жаль)))

если работа сну мешает - ну её на фиг работу такую

у меня классная робота только диванчика нет

на классной работе нет места депрессии

сидеть и киснуть как говно ситуацию не исправит)))

однообразие просто задолбало,советчиков как жить до хрена это и выводит

Однообразие человек сам выбирает.. Сделать что нибудь необычное..Например просто пойти в лес погулять..ну или на американских горках прокатится)

в моем городке только на качелях,но лес само-собой

может там кинишко какое-никакое))

на второй странице засыпаю

печально. значит, неинтересно

проверено плохо помогает....но немножко можно

Люди сами себе устраивают проблемы, никто не заставляет их выбирать скучные профессии, жениться не на тех людях или покупать неудобные туфли.Это Раневская сказала

поговорите с Олегом))

ну не с депрессией же говорить )))

вот именно)))

дел и обязанностей у меня хватает,а вот отвлечся от этого я не могу это и угнетает

коньяк "Арманьяк" не лучше?

ты коньяК??? ну хоть не Казахстанский?????

кого Акопяна? Ну если подумать...

слишком кардинальный метод

да ну депрессия, болезнь ленивых