Среднестатистический человек во время зимних праздников набирает 0,5-0,9 кило лишнего веса. Считается, что эти килограммы можно будет сбросить после праздников, однако в большинстве случаев этот вес никуда не уходит и с годами начинает накапливаться циклично. Ты держишь себя в форме или запустил?

кто заставляет набирать вес?... ешь, как всегда, гуляй с собакой, выноси мусор, ходи в магазины... педалируй на велотренажёре, маши гантелями...

У каждого своя природная конституция и генетика, наследственность...не всем дано быть тощими и никто не обязан к этому стремиться...

Двигаться побольше требуется, тогда в порядке всё будет , да с
обжорством не дружить особо ночным .

Я пузико нажрала,но перестала на работу ходить пешком- очень скользко- боюсь упасть и не подняться..

У мня всегда стабильно-54 кг. Если даже слопаю 2кг конфет, во мне не прибавится ни грамульки

Неприятно, когда хоть чуть-чуть живот появляется..поэтому вынуждена держать форму

ну, примерно, с 1983 и по сей день, мой вес колеблется между 76 и 83 килограммами

Форма, зараза такая, никак не даётся в руки. Все норовит удрать))

Я у мангала шарюсь. И эту вашу хрень даже не замечаю.)

Летом велосипед в помощь! За сезон 4-5 кило сжигается!

Перейти на привычный режим питания и кг уходят сами

За весом не слежу. Ем то, что нравится, когда захочу

Набираю примерно 2 кг,а потом за 2-3 дня сбрасываю.

Стараюсь держать, но не всегда получается....

Люди моего склада характера не толстеют!!!

Работа как у качка, форма держаться сама.

я не ужираюсь как свинья в стойле

крепко... но иногда вырываюсь и убегаю

Хочу держу, хочу не держу. А что надо?

У меня вес не прибавляется никогда.