Кефир полезен? в чем польза?

))) нееее... вдруг я ошибусь.... я же не химик или врач!

давай так! я хоть гляну.... где трудность.... потом решим как тебе проще... и! я тебе скажу как можно!

я не знаю... ))) я спросил... а от тя И? ...ну И!

вопрос то помнишь свой?

и хорошо... остановимся тут! )))сколь вам лет?

возраст супер... кто бы спросил: сколько хотите что бы вам было лет? ответил бы что 30

И в боктериях которые животик смягчают ))) и вообще люблю кифирсик