Подскажите, пожалуйста систему питания (диету), для быстрого устранения лишнего веса?

Не за что. Пусть у вас все получится!

Мужчинам больше подходит белковая диета.
Мой отец - кулинар и шеф. Худел разными способами: раздельное питание, по Полю Брэгу и так далее. Чистил организм не раз. Вам надо найти тот рацион, который подходит только вам.

Я худела с компанией нл, брала драйнэффект и коктейли смарт 2 мес -6кг

NL International Energy slim DrainEffect

Многие жалуются на сбои в работе ЖКТ

Знаете, такую информацию можно найти абсолютно про любую компанию, даже про всеми хваленые лекарства. Мне подошло именно это и вес держится

Да я только ткнула и тут же, пишут...

Хорошо, мое дело предложить

Чего-то никто не притягивается))))

А сладкое, жирное, жареное, острое?

Обжаренные или запеченые острые овощи , сладкие фрукты, мясо ел с овощами

А что жирное можно съесть у веганов?

А веганы кушают сливочное масло?

Вроде как веганы не кушают еду животного происхождения

Так сливочное масло - это переработка молока всего лишь. А что туда суют?
Сли́вочное ма́сло — пищевой продукт, изготавливаемый сепарированием или сбиванием сливок, полученных из коровьего молока, реже — из молока другого крупного и мелкого рогатого скота. Имеет высокое содержание молочного жира — 50—82,5 % (чаще — 78—82,5 %; в топлёном масле — около 99 .
Принципиальное отличие сливок от сливочного масла состоит в соотношении жира и воды.

Это я знаю, я про другое , я наверное заблуждался по поводу веганов)

значит, диета на 2 дня, главное во время остановиться))

Денег нет. Недосдохшая я и сама себе не нужна стану.

Мануфакту́ра (лат. manus «рука» + лат. facere «делать») — предприятие, основанное на ручном труде наёмных работников, где существует разделение труда на отдельные производственные операции. Облом. Я вег. И инвалид.

неееее, это всё по другому, сигарета и рукав))

Вы скорее всего меня не поняли, их надо не кушать, а копать.

Да, как то по магазинам никто с лопатой и не ходит. Я понимаю очень хочется надавать по хребту продацу, зва вечное поднятие цен на все. Но потом понимаешь... Президент виноват))) А в президиум идти с лопатой)))

Эволюция всего живого от бактерии до синего кита запасает энергию жир или крахмал. А тут раз и быстро похудеть???

Однозначно не быстро, Если не Cancer у вас

Рак, онко

И на завтрак и на обед и на ужин::)))? Пока не слипнется? А граммовка? Или киллограммовка?

я рыбу

Не все могут себе такие изыски позволить

многие