Посоветуйте как бросить курить?

для етого нужно:1)сила воли2)желание бросить3)найти чем заменить ету плохую привичку нахорошую(делать приятное любимому человеку.---не купить пачки сигарет купить любимой цвети шоколадку.) и ей преятно и ви таким образом понемногу не думая о своей тяге к тому што би покурить будете думать и заботитса о других

Подстриги свои грязные ногти,перемешай с табаком,забей в сигарету и затянись. Отвращение потом будет такое,что больше тебе никогда в жизни не захочется курить. Правда обрыгаешься слегка.)))

Первую с утра не закуривать, просто пропускать моменты с курением, как будто никогда не курили. Вычёркивать из памяти, все движения те же, но без сигарет. Мозг думает, что уже курнул и всё.

курите своего парня, - это полезно, - и парень будет в восторге, что сделает для вас самые не возможные вещи, - ну, если будет в восторге

покупаете пачку сигарет,растягиваете её на сколько возможно,но перед этим даёте себе слово что она последняя в жизни. Я так бросал.

Нужно поверить в себя что ты не куриш подумай что это гадость предста что сигарета это то отчего тебя прям аж плохо тошнит

я уже 20 дней не курю.проснулся и решил больше не курить.первые три дня тяжело было думал не смогу.

я сам в эту проблему не могу решить это блин трудно бросить курить я держался 2 месяц без курива

я в своё время, просто докурил последнюю пачку, выбросил её, с тех пор не курю уже более 10 лет.

помните ,как в фильме,умер и бросил,или наоборот?бросил,а потом умер))))))))))

не поленитесь,почитайте мою переписку,там есть любопытный рецептик!)

надо твёрдо решить и не хитрить перед собой и помните одной сигарк

было бы желание
многим помогает замена сигареты леденцами

просто это надо понять что это вред и бросить!!! бросайте!!!

5 раз бросал. Бросил. Сила воли нужна, больше ничего.

Перестать пихать сигарету в рот и поджигать её.

Аллен Карр,отличный чувак,меня отучил в 2008м

канфетами минтольные можно бросить

нет советов -твоя сила воли и стимул

Взять и бросить... Решила и сделала))