Прочитала в интернете о вреде сахара. Уже год как его не употребляю. А как вы реагируете на различную информацию о вреде и пользе продуктов питания?

Углеводы нужны

Мозгу нужен сахар, холестерин, углеводы и.т.д.

))))

Почему?

все иследования неполные и часто потиворечивые!! к томуж в обычной пиши мы столько химии едим эмульгаторы стабилизаоры загустители всякие там ешшки !! что обычный сахар к примеру так это просто благо по сравнению с ними !! если от него вдруг отказатся то что получится ! мы откозались от продкта который нам дает энергию зато успешно продолжаем всяку химию кушать в продуктах на мой взгляд это просто глупо !!! все слышали про глуконат натрия и о его вреде ! но некто нам не сказал что он вообше в кровь невсасывается практически поскольку он искуственый а не натуральный ! к томуже есть сахор правосторонний есть левостороний левостооний мы вобше не в сосояни усвоить !

Согласна

А что кушаете?

Всё.

Хорошо

А как быть?

Выбирать тщательно

Ну вот))

Все таки выбираете?

Стараюсь брать что подешевле. А то пенсии не хватит.

А свойства продуктов не интересны?

Понимаю

Тем не менее

Иногда балую)

Не стоит верить телевизору!

Тв не смотрю давно

А интернет нужно фильтровать еще тчательнее....

Сложновато

Но необходимо, чтобы не забивать голову всяким мусором

Мне мало что интересно

Как

Иногда горький шоколад, финики изюм..

Пожалуйста

Можно

Но они тоже с годами сбиваются ... и иногда стоит "корректировать их"?

Самокотроль

При острой необходимости ... ?

В крайнем случае

Ну ... бывает что проще до "крайности не доходить"?

Желательно

И как?

я отвык от него. и если меня угощают мне сразу плохо

А почему перестали употреблять?

потому как это вредно очень. сахару бой. это белая смерть. к старости могут быть серьезные проблемы.

Все в меру думаю

ну если очень хочу сладенького. можно медику поесть. или к прмиеру виноград, апельсины, бананы

Хорошо

Все вместе

ладно. моё мнение- аферы.... Ваше- доктор Швейцер и мать Тереза в одном лице.... о чём спорить?

Ну не все же лженаука?

не знаю.... я с достоинством таскаю свою тушку о 106-ти кг и не парюсь.

Удачи!)

Да

Ок)

Да бывает

Почему?

Ясно

Имеет место

Не задумываясь о вреде?

Радикально