Работать физически до такой усталости, что есть уже не хочется. Только спать.
Самая чудодейственная - это фисташковая диета . ))) Знаешь что это за диета ? )))
На неделю три литра куриного бульона. Бульон есть надо китайскими палочками
думаю что самая чудодейственная диета будет по определению вашего здоровья
Вот неделю сижу 8/16 по понедельникам кефир, вес какой был такой и остался
после 17 не есть, после 19 не пить, прогулка пешая ~8000 шагов ВСЕ 5 кг в месяц
при этом еште что хотите
мужчина на завтрак и ужин-обед отдай подруге чтоб толстела. 



Морковная, свекольная и капустная...С этого точно не растолстеешь...
!Больше физически работать, как рукой снимет лишний вес! Проверено.
Стимул! Это когда рядом самец красавчик, чтоб соответствовать ему)
Да((( далеко не уплывешь, и на пузе не получаешь((((
Вы что серьезно отнеслись к моему вопросу)))
Нет конечно, сам люблю ночной майонез, почему-то он ночью вкусней)))))
Нет уж.сало с черным хлебом ..это да
Эх, чертовка, все мои вкусы знаешь))))
Надо есть воображаемую еду, а на сухариках тоже разожраться можно
Капуста, свёкла, морковь, картошка. Варить? Не сажать и полоть!
трёхразовое питание- понедельник, среда, пятница. И всё! 
любая, главное калорий что бы было меньше расходованных
Сухарики с водой не помогли? Я слышала,кто-то худел так
Не есть ничего, кроме еды, и не пить ничего, кроме питья
держу пост, происходят чудеса, нужна только сила воли
А её то как раз и недостаёт .
Во кто появился! Я худею на интервальном гнолодании.
Меньше жрать и больше двигаться. Проверенно на себе
питайтесь правильно и никаких диет будет не нужно
диета...это так иногда... шоколад -навсегда))
Хорошо! Я рада, что мы улыбаемся)))
Не..ну а чо?Плакать что ли?)))






