Почти всегда причиной депрессии являются собственные мысли. Есть ли у вас какой либо действенный способ перестать думать о чем-то или ком-то конкретном?

А я ставлю себя в безвыходное положение - Объявлю вслух кому-нибудь, что сделаю то-то и то-то, и поневоле делать приходится, чтобы не оказаться пустобрёхой.

Ну ты понимаешь)

Проживаю состояние, потом становится легче. Но нервы потом долго ни к черту.

вот и я было подумала, раз не получается избавиться от состояния, надо "переболеть", "пережить" это состояние...иначе никак..спасибо!

рук иработают - а мысли сами по себе

неееет, тут нужно хорошенько заморочиться и устать, но не бросать начатое дело, вот тогда, будет вам счастье)

Херня. Депрессия приходит ко всем. Но реагируют по разному.

Переключится на какое то дело, важное или интересное.

и аппетит отсутствует, изза нервов.. пару курсов лечения гильотиной, наверное, помогут...

дык думать нужно прекращать .)) все остальное наладится

к какой ? ))) заговаривать? лучше сама приезжай ,заговоришь)))))))))))))))))))))))))))) заодно и в море окунешь попенцию)

я то могу и заговорить))))))) главно много не наливать а то сдам всех

ну я ваще в секретах - могильник. во мне слишком много секретов уже похоронено

ну моя дурацкая память. все помню. но вспоминаю - не вовремя

вот вот. . наливай - не наливай - все внутири остается

от мыслей?? вряд ли получится

От объекта мыслей

Руки работают, мысли думаются...

ой -- руки работают переключаемся --- и так один пол , а потом другой-- и так вот и пошло - и еще можно при этом до 100 посчитать-- то же не плохо

Да по всякому. Все возможно, в реалиях

Также. Параллельная, виртуальная, но все же реальность

Ну и я тоже не заморачиваюсь, чтобы уж глобально..

Не всегда получается не заечать навязчивые мысли.

Или поодиночке, но надолго.

Пока не отвлечешся на что-то другое