Как Вы считаете не есть после 6,это нормально или мучение?

Это бред сивой кобылы. Диета сия годится для тех, кто утром\днем питается как положено, а не как получится... да и вообще, лучше садитесь на велосипед - это лучше любой диеты, гарантирую.

мучение нужно просто еду равномерно распределить на весь день и движения нужны если вы замужем чаще любите мужа моя подруга так похудела

Сначало тяжко. А потом организм привыкает и не будет требовать еды вечером .... я лично так и похудела)))

Не нормально.вот например я работаю до 9 вечера и что после работы не есть? Я думаю это ещё хуже.

я ложусь спать не раньше трех часов ночи. Если я не буду есть после шести, то умру с голоду)

не попробуешь не узнаешь,а вообще после шести самый жор начинается

Если тебе хочется есть, то зачем себя ограничивать то)

после 6 нормально ,а после семи уже плохо((((

я с этим не заморачиваюсь), ем когда захочу

Надо есть по чуть чуть весь день .

наешься до 6-ти и не мучайся))

ну смотря хочешь ты или нет

Это скорее всего мучение.

Это для тех кому это надо

У вас ведь в 22:00 не отбой

это пиздёж и провокация

не ужинаю 4 года и норм

Нет!)