Как можно при сильном нервным срыве сохранять спокойствия и что на 100% помогает от нервов?

Отличный рецепт, а практика была?)))

была , была постоянно практикую сбоев системе небыло

пробуй и будет у тебя все Отличноооо)))

Да после такого рецепта мне уже отлично)))

Логично а что нибудь по натуральней?

ну во первых срыв это реакция на ситуацию, я скажу банальность, но если невозможно изменить ситуацию, нужно изменить свое отношение к ней. И ничего на 100% не помогает от нервов, мои знакомые принимают Афабазол

Понятно, ну а что нибудь что хоть маленько успокаивает ?

А если нет под рукой в это время музыки?

а что есть под рукой или вокруг.Посмотрите на природу на деревья цветы траву снег

да у меня у самой депрессия

Уже один. Мать живет отдельно. Отца нет

казань я в ватсаппе напишу

Можно пару кругов вокруг дома пробежать)

В принципе вариант. Ну а что можно принять например?

Лучше ничего, надо пережить

Уверена, только хуже будет. Ну а если никак, выпить валерианкк)))

Нет уж, лучше спорт зал)))

персен только настойку, она быстрее действует чем таблетка

А что именно посоветуете ?

очень хорошо!!! он на травах и не приводит к привыканию...когда у меня такие ситуации я всегда его пью....

А его не сложно достать? В аптеках оно есть?

конечно))) продается без рецепта

Ооо... Надо пробовать, спасибо огромное

пожалуйста)) на здоровье!!!

А вот если нет под рукой в этот момент музыки?

Тогда в этот момент сразу определят в психушку

А про себя имеешь ввиду???

Ну так то да, это правильно