Как выйти из клинической депрессии?

Клиническая это какято божьим перстом освещенная.. я не шучу...

Клиническая это значит-большое депрессивное расстройство! НЕТУ БОГА БLЯТЬ!!!

Нету!Ну и что!Жизнь на этом не кончается!

Да я не вам) Меня ПГМнутые бесят прост)

Есть два варианта:: традиционный медикаментозный с ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ сопровождением реабилитолога и эзотерический. Но долго и без гарантий.

Видишь? Уже маленько и подтянул...)))

А разве рекомендации он не дал? Физическая нагрузка, пилатес, т.п.

Пароксетин только выписал 0.0

Ужасно. Смените психотерапевта. Поскольку я далеко и не знакома с историей Вашего заболевания, конкретные препараты Вам назначить не могу и не имею права. Но любые синтетические лекарства искусственным образом помогают снять напряжение мускулатуры, которого мы не ощущаем, но которое блокирует активность нервной системы. Это Вам любой квалифицированный психотерапевт рефлексотерапевт скажет. Занимайтесь физической нагрузкой до 7-го пота, до боли в мышцах, до такой усталости, пока они естественным образом сами не начнут расслабляться и высвобождать те вещества, которые в суррогатной форме приписал Вам врач (которые, кстати, могут вызвать привыкание). Обратите внимание на упражнения на растяжку. Это самое эффективное. Растягивайте шейные, спинные, бедренные мышцы постепенно, но на максимум. Долго, как только можете терпеть.

И еще: Вам есть с кем обниматься? Обнимайтесь часто и подолгу. Даже если давно или никогда этого не делали. Это для выделения окситоцина: даже в самой минимальной дозе он способствует снятию напряжения. Конечно совсем хорошо - любимый и любящий постоянный (подчеркиваю) сек-суальный партнер. Если что, пишите

Все консультации дала Вам как практикующий 14 лет врач психотерапевт-рефлексотерапевт

Сразу видно:нейролептики вы не пробовали...

Да, не пробовала и с депрессией - не знакома.

Так вот, открою маленькую тайну: в клинике примут все меры по превращению человека в овоща!

Это когда он поступает туда уже овощем?

Нет, это когда он поступает туда ещё человеком. А овощем оттуда уже выходят, и больные и здоровые.

Что же это за клиника такая - овощехранилище?

и все-таки-сходите,там подскажут,вам будет легче

Да я ладан то нюхать пробовал. Увы, не помогло((

дело же не в ладане-поговорите со священником

В исскустве сила, согласен))

Так не бывает...или просто нравится пребывать в ней...

Сначала нравилось и доставляло позитив, этакий порочный взаимодополняющий круг. Но потом это слишком затянулось и усугубилось внешними факторами...

☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆ .☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆ .☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆ .☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆ .☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆.☆:*´¨`*:. ⊹⊱⋛⋋ ❤ ⋌⋚⊰⊹ .:*´¨`*:.☆

Хм, а вот это интересно. Книжки-вкусняшки

Есть НУ ОЧЕНЬ смешные рассказы.

Долгая история, полная отчаянья,несправедливости и чёрной тоски...

берите себя в ручки и долой эту клинику , а то зациклитесь и жизнь остановиться... Все будет отлично ..надо только захотеть...Займитесь работой ..она как засосет и забудете о депрессии

Мифический персонаж из еврейских сказок)

так бесы через людей и делают свои лукавые дела...не знал? так знай....а библию писали в Духе Святом люди....если не знаешь Кто это лучше не чего не пиши...

Как нне знаю? Кто ж евреев то не знает:D

дело не в национальности если что! а в разуме ...ибо и у нас хватает всяких.

Ну так писали то её евреи:D

а зачем тогда Господь дарует нам славянам столько святых ?и тех кто по молитве излечивает любую болезнь? и многие другие чудеса?

тогда влюбитесь и женитесь, когда жена вынесет мозг будет не до депрессии

Я сам себе мозг вынес, и влюбиться в таком состоянии невозможно. А в такую жену я бы понатыкал иголок и сжёг.

почитайте книги Добролетова, и поймете как надо собой управлять, лучше любого психолога помогает

Значт это когда простое уныние стало болезнью

Может хроническая? Я недавно задавала похожий вопрос. Сейчас будут советовать напиться, и занять свободное время

Для того, чтобы разобраться в ситуации нужно сделать анализ ситуации. Первое, что загнало меня в депрессию. Все варианты выхода и выбор наиболее благоприятного. Это, кончено, очень кратко.