Натка М_Мак
Ответы · страница 2
АР
Анатолий Репин
Ешь пока кушается .Это нужно организму.А перестанешь хотеть кушать это конец.
Алекс С
надо найти парня который вас будет контролировать понравились чтоб ему))
Натка М_Мак
))
Алекс С
кино смотрели надо похудеть срочно.про девчонку которую бросил парень из за того что она растолстела.романтическая ком едия)
ЧИ
Человек Из Стали. С Криптона
постепенно, снижайте дозу..если едите с котла, переходите на ведерко))))))))
Натка М_Мак
Да, уже начала
Ел
Елена
Перейдите на питание 8/16. Первое время трудно, но потом привыкаешь.
Натка М_Мак
Но с 15 до 23 нельзя, наверное?
Ел
Елена
Нельзя следующие 16 часов. Я обычно ем с 9 до 17ч.
Натка М_Мак
А кроме мучного и сладкого все едите?
Ел
Елена
Да, и даже иногда ем тортики.
Натка М_Мак
А результатом похвастайтесь, я чтобы от вас вдохновилась)
Юра Коведяев
готовь так, чтоб жрать не хотелось - только по необходимости
Сергей Кузнецов
Зачем. Я просто ограничл количество еды и за 18 месяцев --34кг
Мирослав Бороздин
это доступно не каждому...я тоже хотел бы меньше есть...но....
Мирослав Бороздин
куплю весы и буду взвешиваться раз в месяц...сейчас уволился...дома нужно посидеть четыре месяца, чтобы поднять пенсию...буду худеть...
Натка М_Мак
А как собираетесь худеть?
Мирослав Бороздин
порции ограничу, и пищу лёгкую постараюсь есть...
Натка М_Мак
С понедельника?)
Мирослав Бороздин
нет....как получится...раньше я тоже "отталкивался" либо от понедельника, либо от первого числа...
Николай (77Rus)
пожарить сосиски с бананом ) + кетчуп или горчица (по вкусу)
ЭМ
Эльвира Мандрыка
Придёт климакс поправишься и перестанешь сама жрать.
Натка М_Мак
Я и без климакса поправилась
ЭМ
Эльвира Мандрыка
Ну я как-то держу себя в руках в течение 5 лет вообще не ужинаю.
Натка М_Мак
Вы умница
Михаил Алексеенко
После операции я не ел девять дней . Не порекомендую.
Натка М_Мак
Я понимаю, что голодание бессмысленно
Бандеровка 🇰🇿💓🇺🇦
Диета вредна, ешьте все в определённое время ти все
Се
Сергей
можно полюбить сперму глотать=она вполне поллезна
Александр
судя по фото, жрать вы ещё и не начинали... 
Натка М_Мак
Хирург)
Александр
в смысле?
Натка М_Мак
Ой)) это я не туда ответила))) а на фото толстой попы не видно))
Александр Жданов
..нужен только хороший тренер и на каждую ночь.
Натка М_Мак
Вариант, конечно
Александр Жданов
..и главное беспроигрышный!
Денис Шаповалов
Поменьше мучного и сахара.побольше движения)
ZZ
Zhanibek Zharylgapov
лизнула сливу, видела сметану -это ты о чем???))
Glаdiator (Woodland, Са)
Самая лучшая диета - это занятие любовью.
ВР
Виталий Рогов
Всё вами перечисленное принадлежит жратве
ВР
Виталий Рогов
сказать нечего, но есть что спросить: Ната, где вы живёте если такая еда стала деликатесом и мечтой. Кавычек больше нет.Теперь их внимательно отслеживаю.
ВР
Виталий Рогов
сказать нечего, но есть что спросить: Ната, где вы живёте если такая еда стала деликатесом и мечтой. Кавычек больше нет.Теперь их внимательно отслеживаю.
Натка М_Мак
Опять вы видите то, чего нет. Эта еде не является для меня деликатесом, она, опять же, приведена в качестве примера, в том числе, и примера объема съеденного и я очень многое могу себе позволить, поверьте. А вот есть все подряд и не знать чувство меры - проблема
ВР
Виталий Рогов
У меня нет такой проблемы. В еде не ограничиваю, но люблю немного, но вкусно. поэтому нравятся приправы, которыми довожу уже приготовленную еду до кондиции
Натка М_Мак
...
Денис Бабаев
А за чем переходить??? Зачем себя изнурять?
Натка М_Мак
Надо
Денис Бабаев
Да не надо все равно не поможет...
Натка М_Мак
Почему?
Денис Бабаев
Это свойства организма, обмен веществ,. А так, хорошего человека должно быть много.. Если организм расположен к полноте то как не голодай все равно попалнеешь, а дальше после диеты ещё хуже будет... А ещё лучше кушать по расписанию как в садике постоянно тогда организм будет вовремя переваривать пищу и не делать себе запасов на тот случай когда вы его не покормите...
Натка М_Мак
Спасибо за совет)
Елена Данилова
Жри просто и все . Зачем тебе такая диета?
Натка М_Мак
Для здоровья
Елена Данилова
Дааа? ??
а если сливу не лизнешь, на сметану не взглянешь, все -хана твоему здоровью?????
Натка М_Мак
Если лизну, то нет, а вот если жрать дальше так буду, то точно
Похожие вопросы