Везде пишут о вреде питья во время или сразу после еды, как же быть, пить или не пить?

Надо поступать по собственному самочувствию , если вам комфортно что-либо- зачем себя этого лишать? Вы-строго индивидуальны, ведь не случайно есть расхожая фраза "что русским хорошо, немцам -смерть," это к тому, что каждый самостоятельно выбирает оптимальный режим жизнедеятельности методом проб и ошибок , в ходе жизненного опыта Конечно надо прислушиваться к указаниям специалистов( например в данном случае медиков), но лучший доктор - вы сами.

но и пишут о том что питьё помогает пищеварению ,исходите из своих ощущений ,если вам легче когда припиваете,пища усваивается лучше,нет никаких побочных явлений то ради бога пейте,все рекомендаzии врачей противоречат друг другу(большей частью)нужно учитывать конкретную индивидуальность организма,а они дают рекомендации для всех чохом,делайте выводы....

ТОСТ: - По пустыне шел осел, долго шел. Жажда и голод совсем его измучили. И вдруг Оазис! подошел осел к озеру с холодной водой, а на берегу лежит копна свежескошенной травы. Стал он и думает, что сначала - выпить или по-есть, по-есть или выпить. Так он думал пока не околел. Так не будем же мы ослами не разумными - сначала выпьем, а после закусим.

многое говорят, но не все из этого правда. пить необходимо. но только во время еды и даже до нее. лучше всего усвоится сама вода или чего там пьете, и еда тоже. а вот после еды хотя бы полчасика пить не рекомендуется. ваши собственные соки должны поработать. сами же здоровее будете

если вы имеете ввиду воду или другие безалкогольные напитки, и если вы верите тому что пишут, то конечно это вредно и пить во время или сразу после еды вам категорически нельзя. если же вы имеете ввиду алкоголь, то вопрос не понятен

Спецы по йоге советуют полстакана кефира, айрана или ряженки и пей воду хоть во время еды, хоть после еды. Молочнокислые бактерии с их ферментами выступят в качестве катализатора и всё будет путём.

как организм хочет, так и надо делать...у каждого свой организм-кому-то молоко не идет, а кто-то жить не может без него...надо прислушиваться к себе, а не слушать всех подряд врачей...

Пить иль не пить, вот в чем вопрос... Упиться ль вдосталь минералкой, или компотику лишь чуть хлебнуть? А может ну их и достать нам водки? Нам будет и едьба не так важна! ))))))))))))))

смотря какое питье, вот молоко я редко пью просто так через некоторое время после еды, лучше уж его с картошечкой или с булкой, вообще вкуснятина, блин терь есть захотел))

ПОСЛЕ ЕДЫ ЧЕРЕЗ 30М МОЖНО ПИТЬ.ЧТОБ ПИЩА КОТОРУЮ ВЫ ПРИНЯЛИ ОБРАБОТАЛАСЬ СОКОМ ВЫДЕЛЕННОГО ЖЕЛУДКОМ...А ЖИДКОСТЬ НЕ ДАСТ ЖЕЛУДКУ ПРАВИЛЬНО ВЫДЕЛИТЬ СОК. ОТТУДА И БОЛЯЧКИ

Воду можно пить за полчаса - 20 минут до еды. А вот чай лучше через час после. Не только разбавит желудочный сок, но и танин и кофеин в его составе затруднит усвоение белка.

У меня организм сам по себе требует жидкость через 1-2 часа после еды.Когда-то прочитала об этом и прислушалась к своему организму-что он хочет и приняла такую практику.

вы знаете,я тоже об этом думаю...не пить сразу после еды советует Неумывакин...абы не разбавлять желудочный сок...но пить хочется и мы всегда так делали...

мы пробовали на работе так.лично мне тяжело-это поешь потом через время пьешь и так весь день в желудке тяжесть.как привыкла так и ем сейчас.зато легче

Смотря что пить:если воду-то стакан воды перед едой очень полезен-меньше съедите-это рецепт балерин.Ведь вода-тоже еда,человек на 75%состоит из воды.

Никого не слушать. Делать как себе удобно, у каждого организм свой может если не пить во время еды себе же хуже и делаешь. Так если всех слушать ....

пить, но до или после еды через полчаса, когда пьёте во время еды, то разбавляется желудочный сок и пища плохо переваривается и усваивается

а как же советы того же минздрава - не меньше двух литров жидкости в день? Пить,пить однозначно))) : до,во время,после и вместо еды)))

пить или не пить-вот в чем вопрос. он еще Гамлета мучил. Пардон_быть или не быть_у Гамлета, а в русском переводе пить или не пить

За полчаса до еды пить можно. И после - через час. Лично я стараюсь ВО ВРЕМЯ не пить, организм подсказывает, что так правильно.