Самая эффективная система питания для стройности?

нет.диета

Строиность не заставит себя долго ждать....

есть спорт есть и стройность

Спорт - это не система питания .

сорт - еще какая система питания

Яйцо -это вся таблица Менделеева...растительность -клетчатка и очистка организма.

Мои домочадцы будут против

Пусть закрывают его на замок.

Клизмы опасно.

Инвентаризация всей библиотеки с перетаскиванием за неделю!

ПМЖ. Попробуй меньше жрать

Вместо закуски? Или после водки уже Всё равно?

У Василия свой рецепт, у меня свой. Не связаны они.

На ужин это и ем. Еще с черносливом.

тогда с утра добавьте в рацион овсянку, только не хлопья, будет еще и полезно

И КЕФИРЧИК С ТВОРОГОМ ОБЕЗЖИРЕННЫМ , Я СКИНУЛ 12 КГ ЗА 2 МЕСЯЦА...

Ну это экстрим. Мне 3 кг надо убрать. Никак не хотят уходить.

СКИНУТЬ ЛЕГКО...УДЕРЖАТЬ ТРУДНО

Че-то все меня голодом заморить хотят

можно есть все, но по-малу и часто. Главное, тщательно пережевывать, когда жуете много теряете энергии. По телеку говорили.

не питания...а спортом занимание...

Ну.....не изменять же мужу

тоглаживи с с ним если все в норме

Последние 3 кг никак не скидываются

отрежь и выкинить ты же разведчик ты все можешь

за тебя отрежу не поможет и так порезаный

Это вредно для организма, и килограммы возвращаются, Нужен баланс.

посмотри на меня и поверь!

Викуля.. чем больше хочу похудеть, тем больше аппетит...

А о чем должна?

давай

Рот подорожником залепи:-D

Ааа. Если бы пластырем, то бы недобрый?

долго объяснять , но это не система - это скорее образ жизни .