Как отвыкнуть просыпаться раньше будильника?
Не надо себя насиловать. Проснулись в 4 утра и не можете заснут ...и не надо.. Вставайте и живите, живите полной жизнью и не обращайте внимания на свою бессонницу. Организм лучше знает , что ему надо.
вот и причина.... Мне это знакомо, всю жизнь на гигантских военных заводах проработал , со строгой проходной системой. Поэтому я сейчас, счастливчик на пенсии и уже 10 лет не завожу будильников. Это такое счастье. Будильник Вас подводил?
Видимо я его отключала))
Нечаянно?
В таких случаях)
Главное...не проспать....
Неееее...не отвыкай.....просто выклучи да и фсё......)))....поможет......верь....))))
Низя
Ну тагда мучийси....)))))
Еще мин 40 помучаюсь)
Ну ладно тебе.....мне б такую...)))
А зачем? Пусть ему будет плохо, когда ты его будишь.
Мне тоже интересно. Такая же беда появилась.
Угу, пережил. Чёт захолодало ночами.
У нас никак не устаканится погода, днем жарюка
Ну, не жарюка, но 27 днём и 4-6 носью.
Ого вы
Ночи и в Августе были холодные, хотя обычно тепло.
А никак. Теперь твои часы в организме у тебя
вижу теперь...
А чего он по улице ходил? Пешком?
Доброе утро, девчонки
Привет!
доброе утречко...
Ой,Еленка, у нас уже вечер...но привет!
у меня такая же беда ...никак ...
что все?!!! ..мне хватает ..многолетняя привычка ..и менять режим не хочу ...
Вы час спите получается .
почему час ..как Вы считали ?
Так вы пишите- с 8 до 9вечера
ложусь ..а встаю в 4 ...
заводить будильник на раньше
А толку
Легко. Выкиньте его вообще.
Это почему?
2ч плескаться, это сколько счетчик намотает?
Сие покрыто тайной.
Посчитать , и все
Правильно. Не как потратили, а как подсчитали!
узнаешь, мне расскажи
воды пейте меньше на ночь
я уже несколько лет так... Привык
А в школу детей?
отвожу как положено
Ну я тоже
привычка
Перевести назад стрелки
Согласен) воо)
Ухожу))
Если мы отдаляемся это не значит что, ты уходишь, эт я покидаю ))
Согласна согласна))
Сговорчивая)
Накидывайся водкой...
Опять ты со своей воткой
Отчего же со своей? У меня - пиво. Но, что характерно, сегодня я вот только проснулся. 6 утра.. Все, ритм восстановился. Как бы еще тормознуться и не бухать дальше...
Ты все это время бухал?
Ну да. Не в стельку, вестимо - попиваю пиво. Однако, да.
Пзц ты
Какой уж есть. Меня прост в воскресенье отхреначили - попал на гопника. -мобила +гематомы. Вот и отлеживаюсь с пивком.
Отмаз
Зачем Вам будильник?
Чтобы не проспать
Вы без него проснетесь!
Без него просыпаю
Понятно!
еще не придумал)))
Вот сама думаю))
За час проснулась))
Я минут за 40))
Будильник, зло)
не привыкать.
Эт наживное.
Это неудобно
Но привычно.
Уже никак
Плохо
Ага