Как справиться с депрессией?Алкоголь только усугубляет....

Парадокс человеческой психики заключается в том, что наше счастье и страдание депрессия) никак – вообще никак! – не зависит от того, что происходит «на самом деле» (ведь на самом деле – всё является просто данностью). Оно зависит только от того, что мы об этом думаем. И если мы думаем о чем-то как о хорошем – мы начинаем чувствовать себя счастливыми, а если мы думаем о чем-то как о плохом – мы начинаем страдать.

Бананы и шоколад... Иди в бассейн, потом на каток... Дома включи любимую музыку... Помни одну штуку - мы приходим сюда одни, и уходим в одиночку... Если сейчас плохо, дипресняк, ты на пороге новых отношений... Поверь, Ир!!

займитесь интересным делом,обучайтесь танцам,общайтесь с подругами,заведите интересного собеседника,ну а уж если совсем припрет--езжайте в деревню и пропалывайте картошку--всю хандру как рукой снимет

Пережить... Физический труд.... Главное что б результат от деятельности был положительный.... Потом обязательно что то происходит.... Хорошее... Может не совсем хорошее, но вас это отвлекает....

"Усугубляться" и дальше!... дойти "до точки"... углубляться и углубляться в "депрессию", и... на каком-то моменте, эта самая - "депрессия" - просто исчезнет, ибо Вы поймёте - какая это ЧУШЬ!...

Депрессия - это когда чувствуешь свою никчемность. Как только почувствуешь свою значимость - все значит в порядке. Главное - не потерять себя.

никогда не справитесь с депрессией если будете думать о ней....физический труд в спорт зале или на даче...помогает идеально!

У меня в молодости изредка после пьяных загулов бывала депрессия. Пьянка, женщины кончились и депрессия проходила.

Все хотят босиком по жизни,а когда-то мечтали к звездам понимаешь ,что это серьезно из ребенка и сразу взрослый

Алкоголь только может вытащить в эмоциональную сферу то, что прячете внутри. Сам по себе он не помогает.

У МЕНЯ УЖЕ БЫЛ ТАКОЙ ВОПРОС. СОВЕТОВ БЫЛО МНОГО. НИ ОДИН НЕ ПОМОГ. ВРЕМЯ НЕ ЛЕЧИТ, А ТОЛЬКО ПРИТУПЛЯЕТ

депресия снимается или у психолога , или на природе , с гарячим мужчиной. секс нужен хороший и живой

делом надо заниматься и спортом-некогда будет предаваться этому психическому расстройству...

А вот я понять не могу - если человек занимается делом, то какая у него может быть депрессия?

Нужно поставить себе цель и достигать ее и получать удовольствие от достигаемого

Огород - тренажерный зал+ секс в одном флаконе и позы разные и семь потов сойдёт....

заими себя чем нибудь но не алкоголем не поможет проверенно вот я режу по дереву

Музыку на всю катушку и поорать любимые песни. Ну или повыть их ☺. Мне помогает.

А что это-депрессия.Живая,руки,ноги на месте.Что еще нужно?Живи и радуйся.

усугубляет, к нему надо и сигарету, и просто кина, если одна