Как научиться проще относиться к жизни и не переживать по пустякам?

ЗАХОТЕТЬ ПРИЛИВА СВОБОДЫ, ТОЛЬКО ПОПРОЩАВШИСЬ С ПУСТЯКАМИ, КОТОРЫЕ ОТРАВЛЯЮТ НАШУ ЖИЗНЬ, ЭТУ СВОБОДУ И МОЖНО ДОСТИЧЬ. У ВАС УЖЕ ВСЕ ЕСТЬ - НАДО ТОЛЬКО НАУЧИТЬСЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТИМ. НАЧНЕТЕ УЧИТЬСЯ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ,- У ВАС НЕ ОСТАНЕТСЯ ВРЕМЕНИ НА ПУСТЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ ПО ПУСТЯКАМ, ТОЧНО ГОВОРЮ!. ЗАПОМНИТЕ, ЧТО МЫ ВСЕ В ЭТОЙ ЖИЗНИ ЛИБО ЗАСЛУЖИЛИ, ЛИБО ДОПУСТИЛИ, ТРЕТЬЕГО НЕТ, И ПОЭТОМУ ПЕРЕЖИВАТЬ МОЖНО ТОЛЬКО ПО ГЛАВНОЙ ПРИЧИНЕ - УХОДА КОГО-ТО ИЗ БЛИЗКИХ. НО И ЗДЕСЬ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗА НИХ ПОРАДОВАТЬСЯ. ЭТО ВАМ ТЯЖЕЛО, А ИМ - ЛЕГКО!

Чем больше узнаешь, тем сложнее жить. А не узнавать - нельзя. Значит, просто тренировать нервную систему. спорт. Учиться говорить "нет". Шутить дружелюбно. А поблажки себе не давать - не лениться... В общем - набор и выбор правильный - из набора средств. Перечитала еще раз вопрос и нашла его очень ценным по нынешним временам. Но ответ один: правильно выбрать спутника жизни. Ох, как это влияет на реагирование по пустякам. Тонкое чувство юмора должен быть у человека.

Всё в жизни изменяется.
Течёт по Божьей воле.
И если сделал что-то - каяться.
Такая наша доля.

И жить досадно и смешно
Становится порой.
Быть фаталистами грешно.
Довольны мы судьбой?

Жить надо – жизнь нам это дарит.
И надо нам мотать на ус -
И если что-то всё же манит –
Dum vivimus and vivamus!

Живём мы в ожидании -
Вдруг что-то новое придёт,
Назначит мне свидание
И за собою позовёт.

Почитайте Дейла Карнеги. Там можно найти пару хороших советов как раз на эту тему. Хотя книга на мой взгляд немного нудная, но парочку советов для себя найдете точно. Ну и как любят говорить евреи: - Зачем переживать, ведь нам за это не заплатят...)))

Просто
1) Есть причины для волнения?
-Нет!
Тогда не волнуйтесть!
2) Есть причины для волнения?
-Да!
Можете решить проблему?
-Да!
Тогда не волнуйтесь!
3)Есть причины для волнения?
-Да!
Можете решить проблему?
-Нет!
Тогда не волнуйтесь!

Это от характера человека наверное зависит.Человека не переживающего или не сопереживающего вряд ли можно найти. Все хорошо в меру.У Вас большое сердце и Вам очень трудно будет молчать или сделать вид, что это безразлично Вам.

Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;
возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим;
ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.
(Матф.11:28-30)

Если женщина или мужчина тянут лямку с полной телегой бездельников т.н. семьи… то никакие рецепты не помогут… надо жить в свое удовольствие, и не надо мешать жить даже самым любимым.

Научиться радоваться,мыслить позитивно,замечать прекрасное к жизни и радоваться этому,меньше обращать внимания на негативное.Найти занятия и увлечения по душе,которые ее радуют,таланты раскрывают.

жить только своей жизнью и просто жить и знать что завтрашнего может и не быть может я и не прав но я так живу хорошо и спокойно пусть все будут счастливы а я сам как нибудь для себя

Да, задача ахти как трудная, но решаемая в принципиальном отношении к своей особе - во всех случаях находить принципиальный ответ психологического характера.

то что должно случиться оно и случится.хоть ночь не спи,хоть день не ешь,этим не исправишь,только себе хуже сделаешь.правильные слова-я подумаю об этом завтра

Не брать в голову то, что для вас, не нужно!... Не обращать внимания на речи других людей! И вообще, быть проще! И жизнь за играет новыми , интересными красками!....

— Серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой ошибкой.
— А жизнь — это серьезно?
— О да, жизнь — это серьезно! Но не очень...

Если случилась какая ни будь неудача, надо поднять как можно выше правую руку, резко опустить её со словами: "Ну и х..... с ним!". Всё как рукой снимет.

Сменить образы В смысле образы, которые определяют наше мышление, наше восприятие мира. Смените их, увидите мир по-новому.

Жить и радоваться тому,что есть.Беречь себя для родных и близких.Подумать ,что может быть истинным горем.Улыбаться,всему!!!!

Инна, да очень просто! Поднимаете правую руку вверх, потом резко ее опускаете со словами - да наплевать на все) Делов-то....)))

Просто не переживать по пустякам. А в без выходных ситуациях думать что это все скоро пройдет и наступит свелая полоса.

Во-первых, научиться этому не просто, если всё время переживаешь по-пустякам. Во-вторых, а Вас это надо - быть не собой?