как отличить причину от следствия ?

Причина это то из-за чего произошло что-либо, а следствие это последствия чего-либо...

Cледствия, как правило, видны и на лице, и, главное, в глазах, как у "побитой собаки"...

сначала бывает причина, а потом уж следствия.