А в сауне плавится подкожный жир?

а какой это кожный?

Тот что в вехней части эпидермиса так понятней

да..понятно..Но я и на дорожке бегаю..Но только пот выходит...а жир- нет...Потом попью воды, и вес всё тот же..

А уменьшение колорийности продуктов пробывали?

пробовала..сосет в желудке..его ведь не обманешь.. Что бегаю. что не бегаю...вес всё тот же..Так же не пойдет..?

Нет объем пищи уменьшаться постепенно, и заменяется малокалорийной растительной клетчаткой

хорошо) это долгий разговор..

расплавится и снова затвердеет??

ну, после душа греть уже не надо..душ всё согреет сам)

ага)

подожду пока охладишься и начну согревать-агакалку....

хорошо)

спокойной ночи)

Для контраста, потом еще окунуться в бассейн!

ага))

так много??

Ого!

Это в зависимости как за хочешь!

)))))))))))))))))))растёть как ашпаринный

опасно тада туда идти..

)))))))))))сначала корни ажиренийа найти нада

у него есть корни??

))))))))))))))))))))да иль ты безкарнивой

только воду..? а жир остаётся, значит...?

Сам то я не видел , но мне рассказывали, что воды в жировых клетках до 90%. А Вам то зачем ? )

хочу убрать немного жира..

ок..спасибо.

долго сидеть надо?

а если голова закружится?

да это же шутка, в сауне выходит лишняя жидкость, а её необходимо пополнять, бред, что в сауне топится жир, жир расходится сам, если пить много воды, заниматься споротом и кушать каждые 3-4 часа, на себе проверяла, худела, но я лентяйка, и опять поправилась, хочу начать снова

спасибо за ответ))

ок.

а у женщин?

Ну у таких как Вы из Воронежа, только если муЗЗЖчина Вас будет парить и венчком пихтовым или дубовым по телу отжигать. Вы меня смутили, в каком месте у Вас жир??? Или это для подруги?

у меня--в нижней части моего тела..

На фото не заметно, перила закрывают, а что это серьезный вопрос?

будете оценивать???

Только в приват. Александр, у девушки вопрос и прикалываться не умесно

ясно..

2 недели.

В таком случае её осталось совсем чуть чуть, как собственно говоря, и подкожного жира в ней. Таким образом мы пришли к следующему заключению: если провести в сауне достаточное кол-во времени то подкожный жир всё таки медленно но исчезает.

хорошо..наберемся терпения и еще подождем)

Удачи, я бы сказал сумасшедшей вам удачи в вашем нелёгком деле.

спасибочки))

Ясно...Очень плохо!

нет...я хочу расплавить жир)

спасибо..Но он не плавится, говорят, температура не так высока)

ок.

я про движения не поняла..

другими словами..более развернуто...Что происходит при ударах веником?

органы и клетки снабжаются кровью

так..понятно...И что, куда ж девается жир?

блин..а мне оттуда надо как раз убрать...!!

так что с психикой? я не поняла..

настраиваться и идти вперед каждый раз говорить что надо худеть, надо поверить в это

я и иду..через день.. Еду долго, почти засыпаю от бездействия..а когда приеду--сразу взбадриваюсь...10 км. на дорожке, полчаса в сауне, полчаса в бассейне.....но..пока что ничего!

знаешь мне помогает 2 работа таже самая стройка или же тяжолые нагрузки

не..поджаривать мы не будем...она нам свежая нужна..

нет..

Класс!!!)))

а чем полезней баня?

а еще бывает нерусская?

не знаю..нерусских я не видела..А есть только баня в деревне у мамы...с печкой-топкой..

Чего тогда спрашиваешь или в вениках не разбираешься:)?

так я не в деревне живу..а в городе..А в городе сауна.!!

надо срочно дачу с баней заиметь

это срочно не получится...

а жир?? почему он не выходит??

ну вот..а если добавить, то сварюсь)

Но зато жир будет плавиться!!!

не..жизнь дороже..

А Вам и не надо его плавить- и так мало....

спасибо) но я всё же хотела бы поплавить пару кг))

Хорошо, голодание не удаляет жир, а удаляет мышечную массу. Есть и в инете рецепты, просто нужно задать правильно вопрос. Я Вам в этом не помощник.

теперь понятно..спасибо)

)))))))))

нашла, ты просто не можешь не найти, Вы из тех которые все находят. Помни Вам доверен мир т е земля во всем ее объеме

спасибо)