Бессонница замучила в последнее время! Что делать?

Question

Зина Процив · Accepted Answer

На ночь теплого молока попить, или валерьяночки, или какого-нибудь успокоительного. Если не помогает, то срочно надо на ночь бабу.

Лиора Орли · Answer

Это странно. Погода назад у меня была бессонница-сейчас нет.... Вилимо аозраст и вибрации планеты имеют значение.

Angel Ok · Answer

я хожу гулять примерно в 3:30, людей нет, птички поют, прохладно - КРАСОТА. Потом спится как во младенчестве

Е. К. · Answer

Съешь пол литра водочки, картошечки с селёдочкой
Запей потом пивком
И будет всё путём

Шепот · Answer

Валерьяночки на ночь, пешие прогулочки перед сном, , сон с открытой форточкой

Светлана Филюкова · Answer

СПАТЬ... СНАЧАЛА УСТАТЬ,ЧТО БЫ РУКИ ПРОСИЛИ ЛЕЧЬ--- НА КРОВАТЬ,

Qugen Wolf · Answer

Считай до трёх.....если не поможет то до половины четвертого

Владимир Ляпин · Answer

Наушники на голову, и слушай вечернего мудозвона. Заснёшь.

Vi Za Vi · Answer

Гулять,пить легкие лекарства,сходить к психотерапевту

Аркадий Бахчевников · Answer

Не знаю. Я вставал рано. Привык. А бессонница?.... Не знаю.

Раиса Бобкова · Answer

20 капель волокардина и стадо баранов пересчитывать

Blackсurrant · Answer

Пробуй читать нудные книги,с мелким шрифтом

Ирина · Answer

Пройдет само собой , только время нужно )))

Семён · Answer

Постарайтесь ей ответить тем же ... )))

Мария · Answer

использовать это время с пользой)))

Марина Садыкова · Answer

Теплое молоко. Мед. Чай с травками

Наська · Answer

К сожалению ничем не могу помочь.

Валерий Иванчик · Answer

это вашу женщину так звать?

Наталья Баженевских · Answer

Валерьянки ночной попей

Елена Данилова · Answer

Не спать специально