Абсолютно с Вами согласна. Это бросАть можно всю жизнь бесконечное число раз, а бросИть может каждый только сам, раз и навсегда. И требуется на это ровно столько времени, сколько надо для того, чтобы задавить последнюю в жизни сигарету. Я курила полвека, бросила 10 лет назад. Просто те, кто это пишет, подразумевают не сам процесс бросание, а сокращение периода дискомфортных ощущений, так называемого "синдрома абстиненции" или по-русски - "синдрома отмены". Но про два дня - врут! А многочисленные средства в той или иной мере способные сгладить остроту синдрома отмены - это как костыли при травме - в конце-концов надо отбросить и шагать самостоятельно без них. К тому же, к сожалению, многие срываются и на больших сроках не курения, нарушив основную аксиому: "бросивший курить никогда не станет некурящим, он будет некурящим курильщиком, а потому - никогда, ни при каких условиях ни одной затяжки!" Нарушение этого правила возвращает некурящего курильщика на исходную позицию. Некоторые оказываются на качелях - "бросил - закурил", где амплитуда иногда исчисляется годами. Но люди - все разные, поэтому процесс отвыкания у всех и проходит по-разному. У некоторых - крайне мучительно. Если в поисковике Яндекса набрать "перекличка ветеранов", то первая же ссылка приведет на форум, где люди рассказывают свои истории отказа от курения. И у каждого она своя...
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! У МЕНЯ ВОЗВРАТА НИКОГДА НЕ БУДЕТ!!!
И ЭТО ЗДОРОВО!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!
Спасибо!!! Я и пить бросил тоже, уже девятый год не пью!!! Даже пиво не пью!
Ну, это вообще класс!
Я этим похвастаться не могу, но и зависимостью никогда не страдала. Могу не пить месяцами. Если же иногда и возникает такое желание - то только водка и не больше 100 г, или пиво - 300 мл. Ото всего остального - голова болит. Так уж устроен мой организм. 
Согласна с вами, я знаю таких людей: сказал - сделал. А то ходят и ноют - вот не могу бросить, что только не делал(а). НЕ ХОЧЕТ. А как вол на здоровье придавит, так сразу и СИЛА ВОЛИ появится. Просто люди не задумываются. А ведь вред от курения не только им. Я злейший противник курящих. Мне достаточно пройти за 5-6 метров от курящего и я задыхаюсь. Знали бы курящие, как страшно, когда ты вдохнув их дыма, выдыхаешь и не можешь вдохнуть, снова выдыхаешь и снова не можешь вдохнуть... Жуткий страх одолевает, потому что ты понимаешь - это может быть твой последний выдох и падаешь. При этом еще успеваешь осознать, что окружающие не знают чем тебе помочь. Это жуткая картина, поверьте.
Пить и курить можно бросить элементарно, это всё зависит от ЖЕЛАНИЯ и НАСТРОЯ, я в своё время пил до чертей и не кто не верил, что я брошу, но когда я сам понял, что так жить нельзя, бросил пить в один день без всяких врачей и теперь пью когда захочу, имею стоп кран и бывает, что я не пью месяцами, а курю я не много меньше 36 лет и когда надо я могу не курить неделю, две, опять здесь нужен настрой. Но как грамотные врачи говорят: Если человек курил более 25 лет, то ему бросать курить категорически нельзя, жизни такому человеку не более 5 лет.
И не тянуло больше вовсе? Я тоже бросила сразу, но потому что свобода внутренняя важнее зависимости от привычки и сознание было готово к этому открытию и принятию. А у других людей - свои потребности, сила духа и уровень сознания. Потому, кому-то удается управлять собой, а другие - в процессе этого обучения. Одни бросают курить за пару-тройку дней, месяцев, лет... как получится, а другие - вовсе не в состоянии этого делать и даже не желают!
Вот я бросил в прошлом году в июне, уговариваю своего сына тоже бросить, массу доводов привожу ему в пример, как хорошо стало, а он мне говорит : НЕТ СТИМУЛА БРОСАТЬ., и я не могу понять, какого стимула......
Ради кого-то либо чего-то, Виктор. Если человеку самому комфортно с привычкой, значит, она - его вторая натура на деле, а не одних лишь словах. И не разумно ломать и давить свободу воле проявления разумного человека. Лучше стоит принять его со всеми особенностями и уважать любой выбор.
А деваться ведь некуда, приходится мириться с этим!
Спасибо!!! И Вам всего доброго!
теперь очисти организм и поправь здоровье здесь: Потрясающие нанотехнологии русских учёных, направленные на восстановление тканей и органов всего организма. Многие уходят от операций. Единственный "побочный эффект - остановка старения клеток. сайт для регистрации http://goo.gl/4tWY8q
Отзывы о препаратах: http://longevit.blogspot.ru/p/blog-page.html
И http://aclon.ru/do.control/linkid/12775/
САД Флуревиты - регенерация органов / Задорожная Е. (29.06.16)
ОЧЕНЬ ПРИЯТНО, ВИКТОР, что Вы ПРИНЯЛИ ВОЛЕВОЕ РЕШЕНИЕ НЕ КУРИТЬ, и сразу БРОСИЛИ КУРИТЬ. Но почему Вы КУРИЛИ 41 год, зная, что КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ? - Не пошатнувшееся ли здоровье подтолкнуло Вас к такому решению, когда решается вопрос " ЖИТЬ или НЕ ЖИТЬ"? - Ещё ГОСПОДЬ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ЧЕЛОВЕКУ ИЗБАВИТЬСЯ от ЛЮБОЙ ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКИ, если ПОПРОСИТЬ ЕГО в МОЛИТВЕ, когда Вы сами не можете это сделать, но ЖЕЛАЕТЕ.
Нет, не пошатнувшее здоровье, а просто пришло время или свыше пришло, что пора бросить!!!
ЕСЛИ ВЫ - ВЕРУЮЩИЙ ЧЕЛОВЕК, то МОГЛА ПРИЙТИ такая ПОДСКАЗКА СВЫШЕ. - ГОСПОДЬ всё ЗНАЕТ НАПЕРЁД и всем нам ЖЕЛАЕТ ДОБРА и ЗДОРОВЬЯ! - Вам МОГЛА ПОДСКАЗАТЬ ИНТУИЦИЯ, что пора БРОСАТЬ КУРИТЬ. - А ЭТО БОЖЬЕ НАЧАЛО в ЧЕЛОВЕКЕ.
8,5 лет назад, после очередного запоя, я лежал утром на кровати, и надо было сходить за пойлом , чтоб похмелиться, а я уже пил неделю и не ходил на работу, так вот я лежал и думал, как же сходить, вставать не охота было и идти также не охота, а идти надо было всего через три дома, и вдруг мне пришло в голову, КУДА Я КАЧУСЬ, С ЭТОЙ ПЬЯНКОЙ, И ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ, ЕСЛИ Я НЕ ПРЕКРАЩУ ПИТЬ!? А пил я к тому времени уже 34 года, с 16 лет начал выпивать. А последний год стал уже не только по праздникам, а и в будние дни пить. И вот пришёл я к выводу, что ХВАТИТ ПИТЬ!!! И не пью уже 8,5 лет, даже пиво не пью!!! Даже лекарство на спирту не принимаю!
- ПОЗДРАВЛЯЮ Вас, ВИКТОР! - На ОШИБКАХ ЛЮДИ УЧАТСЯ. - СОВЕТУЮ Вам всё - таки ОБРАТИТЬСЯ к БОГУ, ПОКАЯВШИСЬ и ПРИНЯВ ИИСУСА ХРИСТА в СЕРДЦЕ как ГОСПОДА и СПАСИТЕЛЯ. И начать ПОСЕЩАТЬ ЦЕРКОВЬ и ЧИТАТЬ БИБЛИЮ ( лучше начать с " НОВОГО ЗАВЕТА"). СТАРАТЬСЯ ЖИТЬ по БОЖЬИМ ЗАПОВЕДЯМ. ЖИЗНЬ на ЗЕМЛЕ - только МИГ. Но есть ЖИЗНЬ ВЕЧНАЯ - в РАЮ или в аду. - И НУЖНО ПОДУМАТЬ о СПАСЕНИИ ДУШИ. ОДНИМИ только собственными ПРАВИЛЬНЫМИ ВОЛЕВЫМИ РЕШЕНИЯМИ ЧЕЛОВЕК НЕ СПАСЁТСЯ. У Вас проявляется ГОРДЫНЯ: Вы ГОРДИТЕСЬ СОБОЙ. - САМЫЕ ЗЛЕЙШИЕ ПОРОКИ - похоть плоти, похоть очей и гордыня житейская. - За ВСЁ НАДО БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ ТВОРЦУ! - ГОСПОДЬ Вас ЛЮБИТ и ПЕЧЁТСЯ о ВАС! - ДА БЛАГОСЛОВИТ Вас ГОСПОДЬ и СОХРАНИТ для СВОЕГО ЦАРСТВА!
Не все такие как мы с вами. Я тоже бросила без реклам и всяческих примочек в один день, курила почти 25 лет. А вот муж мой пытался бросить 4 раза и теперь сказал что бросил бросать. Не у всех есть подобная сила воли, а еще есть сильная зависимость от влечений. И это медицински доказано что некоторые люди с этим сами в одиночку справиться не могут.
Могут, но не хотят!!!! А Вы молодчина!!!!
Пасибочки! Я и не думала бросать, просто мне в один прекрасный день не понравился вкус сигареты и все, я ее затушила и больше в рот ни разу не брала, хотя вокруг все курили и сейчас курят. А меня вот больше не тянет. А по поводу остальных кто знает, может просто работать с головой ленятся.
Вот вы молодец.И я так считаю.А слабые никогда не бросят,они себя жалеют,им же бедненьким тяжело будет.И я так сделала когда попробовала курить и мне не понравилось.Бросила и сказала,что никогда не буду курить и сдержала своё слово.Никогда привычки не будут руководить мной и водить меня как собачку на поводке
Молодец!!! Вы очень сильная женщина!!!
Да
Ну наверное если бросать как вы -согласна нечего тянуть А некоторые бросают с таблетками У меня в семье все мужчины бросали с таблетками В середине курса уже тянулись друг за другом Почти месяц бросали Там таблетки так распределены По убывающей от 6 до 1 и по 5 дней Но не курят уже третий год слава Богу
Я без таблеток уже два с половиной года не курю, и десятый год не пью даже пиво.
Ну это превосходно!!! Вы молодец!!!
Если это мне то огромное СПАСИБО!
Не горжусь тем что купила когда то, но курила три года, и я бросила курить за 3 дня! На третий день меня просто воплотило от запаха сигарет! Руки не тянулись за сигаретой! Как бросила? Просто сказала нет! Предлагали, хотелось, не спорю, но каждый раз когда хотелось и тянулась рука говорила громко нет! Все
Молодец Зоя!!! Так и надо!!! Я три дня носил в кармане пачку сигарет, угощал стрелков, а потом отдал совсем пачку! Я уже понял тогда, что раз три дня сигареты были в кармане и я не закурил, то значит я больше никогда курить не буду! А сейчас уже такое ощущение, что я и не курил никогда, 2 января будет уже 19 месяцев, как я не курю!!! Удачи тебе и с Новым годом!!!
Я не курю с 2012 года)) удачи и вам и с Новым годом))
Спасибо, Вас тоже с Новым годом!!!!
Мужик, ты - молодец! Мой сын бросает курить - пока 4 дня держится. В первый день, глядя на него, плакать хотелось. А сейчас уже ничего так выглядит, приободрился. Ходит конфетки сосет. Мы так рады. У нас никто не курил, кроме него. Как думаете, уже молодец, уже мужик? Выдержит?
Если он сам этого сильно желает, то бросит, обязательно!!! Я уже 1год и три мес. не курю, днем не тянет, а ночью снится, что начал опять курить.....
Вот как засосало то! Злая штука. Молодец, что избавились. Держитесь, гоните из снов. Это у вас в мозгу память осталась. Спасибо на добром слове. Будем надеяться.
Дай Бог, чтоб ваш сын тоже бросил! Спасибо за пожелание!
у меня тоже более 30 лет стажа окурок выбросил сказал все я больше не курю и вот 4 года спокоино живу без этих глупых отговорок я не могу бросить у каждого есть сила воли так найдите эту силу в себе друзья это возможно только захотеть и все желаю удачи
СОВЕРШЕННО ВЕРНО!!! ТАК И ЕСТЬ!!! 
я всегда ругал своих учеников, застав в зубах сигареты. а ведь морального права не имел. сам курил 32 года. и вот со старшеклассниками на спор бросил в одночасье. уже 1,5 года. ничего даже и не тянет. но когда прекратил и первый месяц был ад, скажу я вам!
А у меня нормально было, только привычка сильная, всё таки столько лет курил. Рука постоянно тянулась в карман за сигаретами. Потихоньку стал отвыкать, но как в трактор залезу, дверь закрою, вот тут сильно курить охота было, уже 17 месяц пошел как бросил, а рука так и тянется в тот карман, где сигареты носил. А потребности в никотине или ломки, не было, хоть я и скуривал 50-60 пачек в месяц.
я конфетами себя утешал. особенно после еды сильно хотел курить.
Я и сейчас около десятка ВЗЛЕТНЫЕ употребляю, в день.
я располнел и постоянно хочу есть
У меня тоже брюки не сходятся, а на лицо остался такой же как и был, и есть не стал больше!
Виктор! Глубоко уважаю Вас за такой мужской поступок! Я - как женщина, - просто восхищаюсь Вами! Ведь то и дело слышишь: - Нет, бросить невозможно! Я много лет курю! ..Переписала Ваши слова и буду показывать тем, кто не имеет такого характера. Спасибо!
Это Вам спасибо, за ваши добрые слова! 2 июня был год уже, как я бросил, и ничего, не тянет! А 4 авг. было 8 лет как бросил пить, даже пиво не пью!
Очень за Вас рада! И буду рассказывать о Вас своим детям, - хотя они у меня не пьют, не курят И зятья тоже. Одна я в семье, правда, иногда выпиваю.))) Но может, Ваш пример и меня вдохновит!)))
Не знаю, может! ? Всего Вам доброго!!!
Я согласен с вами. Те люди, которые хотят бросить, но не могут- слабые. Они сами себе говорят я не смогу, я слабый, тем самым оправдывают себя. Мой отец так же, как и вы сказал, что он не будет больше курить и бросил, хотя до этого долго курил
Спасибо! Я тоже раньше думал, что никогда не смогу сам бросить, несколько раз пытался бросать, один раз аж 9 дней не курил, и опять начал. Это было лет 25 назад, после того я больше и не пытался бросать, т.к. думал , что не могу бросить. А тут взял и бросил спокойно! И понял, что тогда я хоть и бросал, но в душе видимо не хотел бросать, потому и не мог бросить.
а моя тетя курила 34 года и когда произошел инсульт, бросила в один день и теперь удивляется, что так долго не могла бросить))) сейчас прошло лет 15 более или менее хорошо себя чувствует, может даже выпить на праздник, но курить..ни-ни !!
Да, многие бросают только когда прижмет, зачем тянуть до этого, я пить бросил в 2007 году, и курить бросил 2,5 года назад, просто взял и бросил, наконец то осознал всю пагубность этих зараз, а сколько денег на ветер выкинул, и сколько лет жизни прошло в пьяном угаре..... ужас..... и почему так поздно все это дошло......
Ради интереса посмотрела коменты. все от женщин. удивляет факт, что ни один мужчина не высказал своего мнения. а ведь буквально каждый 3й говорит, что хочет бросить курить. как надоело это лицемерие. А вам респект и уважение!!!
Лена, есть и от мужчин тоже, в основном , кто тоже бросил, есть которые подкалывают, но в основном все хвалят! Я на это даже и не расчитывал, просто в порыве негодования на эти рекламы написал, хотел потом удалить, но почитал некоторые отзывы, стал писать комментарии, рассказывать как пришёл к этому, советовать как сделать и бросить, и думаю, а может хоть один-два человека и бросят, и то хорошо будет! Немного обидно когда подкалывают, сами не могут бросить и ещё подначивают......
понимаю. и это правильно, не удаляйте, а вдруг действительно кого-то зацепит, поговорит с вами и тоже бросит. удачи и всего доброго вам.
Спасибо Лена!!! И Вам всего самого доброго!!!
МОЛОДЦЫ, ВЫ НАСТОЯЩИЙ МУЖИК!!! МОЙ ОТЕЦ ВСЕГДА ГОВОРИЛ ЕСЛИ СКАЗАЛ ДЕЛАЙ, А ЕСЛИ НЕ СДЕЛАЕШЬ ЗА ЯЗЫК НИКТО НЕ ТЯНУЛ. МОЙ БРАТ ТОЖЕ КУРИЛ 40 ЛЕТ И БРОСИЛ И ГОВОРИТ КОГДА ХОЧЕТСЯ ЗАКУРИТЬ СЛОВА ОТЦА ВСПОМИНАЮ И ЖЕЛАНИЯ ПРОПАДАЕТ.
Спасибо Айнур!!! Молодец Ваш брат!!!
Вы молодец! Я тоже бросил курить сразу. До этого курил 15 лет. Мучался, но ничего, пережил. Я тоже подумал:"что, я не мужик, что ли?". И не курю уже, и не буду. Я всем говорю - ты мужик или нет? Не можешь потерпеть немного?.
Раз людям нравится травить себя и своих близких, то что поделаешь! Это должно прийти само, внушить это другим очень тяжело, да и почти не возможно, если человек сам не захочет, то ничем его не убедишь......
Курильщик пусть травит себя, это его выбор. Но он не понимает, что травит окружающих. Он уверен, что если дым приятен ему, значит, он приятен всем. Заставить бросить курить человек может только сам себя. Нужна сильная мотивация - я должен немедленно бросить курить во что бы то ни стало. Тогда все получится. И важно общественное мнение. Люди должны понять, что курить стыдно и неприлично, это удел неудачников и отбросов общества. Так давно уже в США, и в Европе тоже идет процесс всеобщего отказа от курения.
У нас этот метод не пройдёт, ведь мы живём как? Раз запретно, значит сладко!
Это очень плохо. Надо начинать сначала, с пропаганды здорового образа жизни. Убрать с кино- и телеэкранов курящих персонажей. В американских фильмах курят только злодеи. Культивировать неприязнь общества к курящим. Они должны почувствовать себя людьми второго сорта. Это долгая работа. А запретами ничего не сделать. Но у нас умеют только запрещать.
В правительстве сидят одни идиоты. Запретили продавать алкоголь до 10 утра, и сидят довольные, как будто народ стал меньше пить. И так во всем.
Или сигареты сделали по 50руб, самые дешёвые!!!
Якобы борьба с курением, а на самом деле в интересах продавцов.
а 41 год ты был не мужик? знал что вредно. это ты хвастаешься а на самом деле всегда понимал что неплохо бы бросить курить. 41 год вызревал а потом бросил. никто не хочет как ты. поэтому другие бросают по другому.
Да мне по фигу как вы бросаете, хоть вообще не бросайте.....