Всем привет! Как справляетесь своими силами с эмоциональным и моральным выгоранием?

Нет, строго запрещены вопросы подобного характера

Держитесь, всё будет хорошо

Пока только слезами в подушку, когда совсем невыносимо

Да есть причины, но без подробностей

Хорошо не буду лесть в душу

Принимаю жизнь такой какая она есть.

Знаю)

Доливаем по мере надобности

Поможет а если нет комне обращайтесь

Сыграем? хD

Не интересуетесь?

А чем кроме подушки ещё интересуетесь?

Ну вот, музыку послушайте, любимую...))
Я и в играх её слушаю постоянно...))
Так что у меня комбо-развлечение!

Вот и спрашиваю, а Вы могли бы и мимо пройти

А я и прохожу

И вам того же

А вы что делаете в таких случаях?

Кроме шуток.

На самом деле я обычно иду в салон.Меняю стрижку, цвет волос и тд.С подругами посижу где-то.Очень помогает .

Давайте вперёд с понедельника новая жизнь.

А вы с другого бока зайдите.

Да хоть с другого, хоть с третьего

Ну раньше огнетушителем называли бутылку с вином Солнцедар))

Не за что)

А Вы допускаете выгорание или успешно с этим справляетесь?

Печально. Лучше стараться контролировать процесс))

Вот поверьте, есть причина, по которой не получается контролировать

Верю. Но не нужно опускать руки. Может быть получиться. Помните как Иисус говорил - ищите и найдете, стучите и отворят, просите и дано будет вам. То есть если продолжать пробовать, то наверняка получится))

Всё зависит от того хотите Вы избавиться от выгорания или нет. Кто-то смиряется с этим и не контролирует ситуацию. А кто-то несмотря на неудачу, продолжает пытаться взять под контроль свои эмоции и в конце концов побеждает!