Linda 😉🌞
Ответы · страница 3
Психоделический Енотик )
Использую дыхательные техники медитации ) иногда бесноеблю и позволяю ребенку в нутри чудить
Алекс
в мои годы-жизнь только начинается!какое там выгорание...выгорание скорее в соседних странах.
НС
Наталия Савелиева
освобождаю голову - никаких принятых решений никаких выводов ответов ..... и конечно молитва
Валерий Дементьев
почти ноль отрицательных эмоций....иногда плачу или ругаюсь матом когда нет никого рядом
Илья
сложно. Могу описать состояние.
мне хреново в груди сжимает, и типо нехватка кислорода
СА
Саша Алмамедов
найти в себе силы и придти к своему неприятелю и сказать что ты думаешь о нём или ей
СА
Саша Алмамедов
а ты как сама ответишь на свой вопрос
СА
Саша Алмамедов
тебя обидели или изменили ,или умер дорогой тебе человек
Linda 😉🌞
Супружеская жизнь давно привела замкнутый кругу, из которого не могу выбраться
СА
Саша Алмамедов
есть в жизни 3 вещи это ты дети и твои родители
СА
Саша Алмамедов
а имена что они хотят знать и очём
СА
Саша Алмамедов
скажи семейная война проиходит и за чего
Linda 😉🌞
Из-за непонимания, отвратительного отношения
ЛМ
Леонид Музафаров
Недавно впервые за полтора года посетил несколько хороших музеев в другом городе.
..
......
Состояние пофиг, никаких мыслей ни плохих ни хороших, потом только хорошие мысли
Ирина Карташова
Хожу в баню и в спортзал. В зале у нас замечательная группа и тренер позитивная.
АС
Алекс С
когда выгораю я больше хожу на прогулки отдыхаю организм должен востановится)
ЕМ
Елена Маликова
Отдыхаю- прогулки в парке в комфортном режиме. Пью витамины гр.B+ омега 3+магний
СИ
Сармат Искандеров
А как это понять - эмоциональное и моральное выгорание? Как оно проявляется?
СМ
Светлана Малинина
Это только один путь ,рассказать Небесному Отцу все ,что наболело на душе
Колосова Наталья
Немного вина с вечера и выспаться, а утром любимая музыка и все в порядке
Колосова Наталья
Так все от нас самих и зависит. Не нужно все пропускать через сердце. Многое этого не стоит. Тогда и выгорания не будет. Спокойнее немного нужно быть.
Колосова Наталья
Надо, чтобы получалось. У меня раньше так часто было - каждую неделю истерики, слезы, сердце болело из-за этого. А потом после яда одну простую истину - для всех хорошей никогда не будешь, всегда найдутся недовольные. Главное - самой знать, что сделала все как нужно, а мнение всех остальных не так и важно. Научитесь, это со временем приодит.
Linda 😉🌞
Это внутри семейное, общество нипричём
Колосова Наталья
Внутрисемейное ещё проще - сели и все вместе спокойно поговорили. Семья - это маленькое общество. Здесь нужно сначала подумать, как рассказать о том, что происходит. Но обязательно нужно разговаривать, спокойно, без претензий и скандалов.
Linda 😉🌞
Точно не мой вариант, я знаю что говорю
Колосова Наталья
Плохо. Все беды от нежелания и неумения говорить. В любом случае вам решать, вам виднее.
Y. V.(George)
У МЕНЯ ИХ НЕ БЫВАЕТ ВСЕГДА НА ПОЗИТИВЕ И РАДУЮСЬ КАЖДОМУ ДНЮ КАК ПЕРВОМУ.
Y. V.(George)
И ТЕБЕ ЖИЛАЯ НИКОГДА НЕ УНЫВАТЬ.
Антон Сирекбаев
смотрю фильмы, звоню друзьям, выхожу на улицу там всегда легче думаеться
Валерий Киосов
Мне хорошо помогают книги. И еще отчеты в интернете о автопутешествиях.
Николай Селенин
Выйди на солнышко, побегай по лужам и похер на всё отрицательное!!!!!!!!!!!!
Катерина
Настрой на позитив) переключение на что-то интересное для Вас) и отдых)
Анна
Помогает музыка и осознание того, что все таки могло бы быть ещё хуже
Похожие вопросы