Mr.erlan Kambarov
Как набрать вес? Какие препараты или еще че нибудь...?
Как набрать вес? Какие препараты или еще че нибудь...?
Протеин. От него очень хорошо идет вес. Если его с молоком пить. Это просто добавка
ешь больше,ничего не делай,глядишь через годик,может и раньше тебя разнесет
правильное питание и активный образ жизни
Незнаю я наоборот хочу похудеть
Кушай кашу или глистов выведи)