Впоходу у меня депресняк. Зимой!?, это ненормально, ведь у обычных людей обычно депрессия начинается осенью, это нормально, зимой депрессия?

Депрессия. Слово плохое. Никогда не обращайте на это слово внимания. Вам надо увлечься чем-то, кем-то. Вам надо удивиться чему-то., Вам надо сменить круг общения. Вам надо жить и радоваться и осенью, и зимой, и...Чаще смотреть на природу, дышать полной грудью и надеяться, что впереди будет еще лучше...

это (как раз) нормально! Снежные тучи...рано темнеет...белый(или черно-серый) снег...ни ярких цветов, ни зеленой травы...Либо смотри почаще на голубое небо и лови солнечные лучи...либо начинай принимать витамины "Е и Д"! Обязательно иди с санками на горку или на каток(с коньками)! И жди весну))))

время года не при чем ,осенью обычно организм готовится к зиме поэтому как ты говоришь дипрессия ,на данный момент у тебя недостаток гормона радости ,он есть как в бананах так и в шоколаде

Ну почему, как раз зимой и бывает, не хватка солнечного света, отсюда и результат. Поэтому когда утром просыпаетесь и ещё темно, то подойдите к лампе и посмотрите на неё, должно помочь!

не расстраивайтесь....организм у всех разный и поэтому депрессия тоже у всех по разному получается....так что не расстраивайтесь! у вас всё будет прекрассно! только не сдавайтесь!

у меня тоже зимой депрессия . Дом , работа . Поздно светлеет и рано темнеет . На работу еду по темени , и домой возвращаюсь тоже в темноте . Ура , скоро весна !!!!!

Как раз самый депресняк в конце зимы, когда не хватает света, витаминов, организм устал напрягаться от холода. Первая зелень должна всё исправить.

нормально, на самом деле обострение чаще происходит в феврале-апреле, когда организм из зимней спячки выходит и наконец то видит больше солнца

мне кажется это не только с временем года связано, может быть с возрастом связано или личными переживаниями или конкретными событиями

Нормально. Бывает в любое время года. Принимайте витамины и больше гуляйте на свежем воздухе в светлое время суток. И все пройдет.

Она в любое время может быть. Впереди выходные,придумайте как развлечься,задайтесь этой целью и депресняку конец!

Осенняя депрессия бывает у самых чувствительных людей, В основном она бывает позней зимой или начало весны.

и у меня и апатия и депрессия и ничего не хочется, бывают радостные всплески радости по работе, но ненадолго

Депрессия может появиться в любо время года. Я думаю, это зависит не от погоды за окном, а от погоды в доме)

депрессия это когда в психбольнице лежишь...и не известно поправишься ли...а это просто скука от безделия

Депрессия это Вообще не нормально ) сами себе её навязываем)) перепрограммируйте свой мозг на позитив))

Это называется сезонное аффективное расстройство, обычно связано с недостатком солнечного света.

Депрессия это вообще не нормально. Радуйся жизни и развивайся , и тогда не будет никакой депрессии)

нет сезонности депрессии, осенью обостряется хроническая просто. а острая возникает по ситуации

Каждый человек индивидуален....у каждого по разному...так я считаю не стоит на этом зацикливаться