Стараюсь переключить внимание на позитив: смотрю 95 квартал, Комеди вумен, Уральские пельмени.Отлично помогает!!!
Иду в магазины, Даже если ничего особенного не покупаю, но переключаюсь на др. волну и от этого становится лучше.
если есть деньги, то по магазинам, праздник себе устраиваю, помогает. Ну а если уж нрет денег, то просто в люди!
молюсь. играю с детьми. хожу на природу да много есть вариантов .смотря как и от чего плохо .бывает даже выпью.
Ухожу из дома,еду на Петраградку и брожу.Всё куда то уходит и возвращаюсь домой совершенно другим человеком.
Слушаю музыку)... Поверьте, часик тяжелого рока в наушниках на высокой громкости и все станет гораздо лучше)
Иногда грущу, можно поплакать, но лучше сменить обстановку, что я и делаю...
Это не просто, но действенно...
Делаю так, чтобы мне было хорошо, а потом размышляю, чего нужно/не нужно делать так, чтобы мне было плохо.
Я от тяжести такой горблюсь но не лезть же мне с утра в петлю я поэт человек гордый.напишу ка я еще песню
Если плохо физически-принимаю обезболивающее,если морально-изолируюсь,чтоб не заразить окружающих.
смотрю веселую комедию. Например "Суперменеджер или мотыга судьбы" или "Автостопам по галактикам"
меня недавно бросила девушка я по ней скучаю. Страшная боль я не могу осознать что уже все кончено
мне редко плохо бывает..
а если так есть, слушаю хорошую музыку и думаю о том, что жизнь прекрасна !
беру хорошую книгу, пакет воздушной пшеницы в карамели и на диван... пока не станет хорошо :))))))))))))
мечусь по квартире целый день,перекручиваю всё в голове,пока не успокоюсь,иногда валерьянку пью
Добиваю себя до конца , смотрю душераздирающие фильмы , видео .. чтоб наревется , и воскреснутЬ
Скажу что-нибудь про себя матом, а потом говорю: на этом жизнь не кончается! Вперёд! И вперёд...
Что ни говори а это мгновение прекрасно, когда все крысы уже сбежали, а корабль ещё не утонул.
начинаю делать генеральную уборку,так можно сказать,то есть:чищу,тру....с большим усердием..

