Что может стать причиной бессонницы? Кто знает?

Вроде этого нет. Всю ночь сегодня провалялась и не в одном глазу,зато сейчас хожу,как вареная...

Ни то ни другое не входит в мой рацион!!!

В том то и дело,что никакого стресса не было!!!!

может, ложась спать, думаете,решаете какие-то глобальные проблемы?

думайте о приятном, а еще мне помогает ванна с маслами)

а я читаю - отвлекает от текущего и засыпаю ))

лишь бы не напасть на интересную книжку, а то так можно прочитать и до утра)))

В том то и дело,что постоянно не высыпаюсь..

Здоровый, регулярный секс и небольшой пофигизм к раздражителям

легла и спи, если ни кто не мешает

Идти к ним ночью лень, по батарее долблю, а они наоборот громче делают!!!!

Есть ,он крепко спит,ему не слышно

расчухай его и отправь на разборки...

гормональная перестройка организма

Может перевозбуждение. У меня часто такая причина и мысли всякие лезут.

Прошла любовь,завяли помидоры

тогда побочка от лек препаратов

нервов я так понимаю тоже нет?

А вот нервы есть... Возможно из за них причина...

А когда была,не влияла на сон?

Нет...сон был как у младенца. Возможно с возрастом сон ухудшается?

И это правильно..с годами надо бы наоборот.......