Ирина
Ответы · страница 2
ГС
Гучи Сейт-Шах
набираю воду в ванну с пеной... ставлю музыку... зажигаю свечу... пью "отвертку" (водку с соком) могу позволить и закурить сигаретку (хоть и не курю)... и расслабляюсь...
Ирина
Какие замечательные процедуры)))
Сергей Рвачёв
как бы не было отвратительно говорите себе (если удобно вслух), если нет мысленно: "У меня все хорошо"! Через несколько минут заметите, что настроение понимается.
Ирина
Гениальный ответ, Сергей....нечто подобное я и проделываю.... Убеждаю себя, что -И это пройдет....
Alex I.
Самовнушением, не бывает всегда плохо, обязательно будет лучше... Можно выпить с кем-то близким, только без жалоб на жизнь, а для настроения... 
Думай о хорошем...
Ирина
А хорошие советы опытного человека!)
Валерий Шилов
Заставляю себя заняться одним из моих хобби. Думаю о том, что у меня в жизни есть хорошего, вспоминаю более трудные времена и понимаю, что не так уж всё и плохо!
Ирина
А какое у Вас хобби, если не секрет, конечно?).....
Валерий Шилов
Их несколько: радиолюбительство, гитара, компьютер - доминирующие.
Ирина
Класс... А комп- в танчики рубитесь?))))
Валерий Шилов
WOT? 43 к. боёв, хотя статой похвастать не могу... не стотист я изначально.
Ирина
Ахахаха))) А Вы на российских рубитесь? В Европу уходите-будете герой!)))))
Вкусный Няш
вот из--за этого даже курить бросил) получается, временами полезно быть в плохом настроение, хотя бы для того чтоб понять цену хорошего настроения
Ирина
А когда поняли, курить снова не начали?)))
Вкусный Няш
но к сожалению, а вам не рекомендую снова начать)
Ирина
Спасибо!))) Обязательно воспользуюсь... рекомендацией!)))
МВ
Мария Васильева
все зависит от степени тяжести настроения))) либо громко пою, либо хватаюсь за книжку инттересную (желательно детектив), либо общаюсь с подружками
Ирина
Хорошие методы)))) Особенно-про пою)))))
_V
__________ V __________
Порой клин клином вышибает. Подходящая музыка, фильмы, видео игры. А лучше всего, как всегда, позитив. КВН, разного рода занятия... Всего доброго! )
Наталья Полищук
УБИРАЮСЬ, СТИРАЮ, ХОЖУ В МАГАЗИНЫ. ЭТО УСПОКАИВАЕТ И ОТВЛЕКАЕТ. У МЕНЯ РЕДКО НАСТРОЕНИЕ БЫВАЕТ ОТВРАТИТЕЛЬНЫМ. МОЖНО СКАЗАТЬ ОЧЕНЬ РЕДКО.
Ирина
Замечательный Вы человек!!!Удачи Вам,Наталья, и хорошего весеннего настроения!!!)
Руслан Абвгдежз
Постарайтесь соблюдать жёсткий режим дня. Неукоснительное соблюдение правильного чередования отдыха, питания и работы. Должно помочь.
ВД
Виктор Дамаскин
подари кому нибудь другому, просто так(это так отвратительно) а не лучше было-бы включить музыку или находиться в кругу мужа, друзей....
Ирина
А вот-гораздо лучше))))) Согласна я , Виктор))))
JM
J. Mariner
Посмотрите завтра по России 1 "Сам себе режиссёр" - узнаете. Мой сюжет завоевал первое место. Заодно и со мной познакомитесь в живую.
Ирина
Хорошо!Посмотрю,только бы с именем определиться....
No
Nora
да легко, села за комп, слушаю любимую группу, если повезет зацеплюсь языком с кем нибудь, пообщаюсь))) глядишь жизнь и наладится))))
Ирина
Да....Вам депрессия не грозит!)))
Елена
Включаю музыку. Когда плохое настроение, мне помогает бразильская: через некоторое время хочется плюнуть на все и танцевать ))).
Ирина
Здорово! Охотно верю,что помогает!)
ЖМ
Жаксыгуль Медетбекова
Говрю себе -Жанчик! Ты же лучшая девушка на свете! Ты же умничка и красавица! Неужели что-то может испортить это? Все наладится!
Ирина
О класс!!!!Жанна,Вы являетесь примером разумности и самодостаточности!!)
ЖМ
Жаксыгуль Медетбекова
и Вам советую) и на самом деле жизнь меняется к лучшему
Роман Гендельман
стараюсь расслабиться,вздремнуть на несколько минут,пробудиться,взять вкусненькое и рюмочку,позвонить Ирке и встретиться
Ирина
Главное- чтоб было кому позвонить!))))) А вообще-план классный))
Соер
Если сердце тоска твоё гложет, Негатива полно в голове, То ты высунь язык... скорчи рожу... И скажи неприятностям :"Беее!!!"
ТГ
Татьяна Гримани
сейчас плачу, себя жалею, читаю умные высказывания о том, что все проблемы у нас в голове.А как от этого избавиться?
Ирина
Татьяна, нужно вытягивать себя за уши из такого настроения- друзья, хорошая музыка, прогулка, шопинг....что угодно, чего душа пожелает!
ТГ
Татьяна Гримани
Спасибо! Сейчас включу хорошую музыку!
Ирина
Отлично!! Все будет хорошо, поверьте! С наступающим!!!
ТГ
Татьяна Гримани
Спасибо! Взаимно, от всего сердца!
Дмитрий Тычина
Общение в интернете, выгул собаки, хороший фильм, с кем то прогуляться. пообщаться, много вариантов, 170 грамм..........
Евгений Трапезников
Стараюсь отвлечся от плохих мыслей и думать о чем то хорошем или о какой то работе и настроение приходит в норму
Ирина
Тоже хороший метод...если удается отвлечься, конечно....
Та
Татьяна
у меня не отвратительное настроение...даже наоборот...что то проясняется...может прояснится ...в конце то концов...
Похожие вопросы