С 20 лет нужно себя приучать голодать. Желательно: на 11-й и 22-й дни лунного месяца. По 24 часа для начала. Можно на дистиллированной воде. Если дистиллированная вода подозрительна (её называют иногда мёртвой) - можно на чистой родниковой. Если к 40-50 годам научишься голодать по 3-5 дней 1-2 раза в месяц как Поль Брегг скажешь "большое спасибо" за такой совет. Немногие противопоказания голоданию: беременность и большие физические нагрузки.
Можно выпивать сколько хотите,пока живот не лопнет

...Но лучше всего 2 литра!Чашечку теплой обязательно с утра,перед завтраком и дальше как захочется!
Зависит от организма, если у человека тяжелый труд, то много воды надо. А если дома сидит, то воды надо меньше. Я иногда чувствую сколько воды надо выпить.
Что такое недавно врачи говорили. Мол раньше норма считалось - 3. Но вроде как лучше теперь - 6. Имеется ввиду жидкости.
норма-столько сколько требует организм
говорят за два литра, у самого "личный рекорд" (не воды правда, чего-то типа холодного чая "заводского") был 9 литров...
Говорят что зависит от веса и роста
но вообще литра два нужно, хотя бы чтоб соли не откладывались)
Как говорит доктор Мясников,сколько хочется,столько и пейте.Организм сам подсказывает.Норм нет.
это зависит от времени года,места нахождения спрашивающего,ну его и его конституции,конечно)
Рекомендуется до 5 литров взрослому, а выпить можно и больше, если вот задаться целью
Количество воды надо рассчивать исходя из потребностей организма, тоесть сколько захочется, столько и пить. И у каждого человека это разная норма
Ну в среднем 4,5л. в день рекомендуемая количество воды каждого взрослого человека
По желанию не перегружать насильно почки,переизбыток воды сильно влияет на зрение
Организм сам регулирует количество воды, это чувство называется жажда. А пить просто так это удар по почкам и вымывание кальция из организма
Да и я об этом ,только зрение привела в пример
1,5-2 л. А вообще, можно пить столько, сколько требует организм, если почки хорошие.
минимум 1,5 литра, не считая чая и тому подобных жидкостей, а с похмелья - ведро
Столько , сколько тебе хочется , всё - равно более трёх литров не выпьешь .
Столько, сколько организм потребует, а ни как утверждают "учёные мужи"
Все зависит от массы тела, погодных условий и физической активности
Кто сколько сможет. Врачи утверждают, что надо не меньше 2,5-3 литров
Есть такое чувство «жажда», организм сам дает знать сколько пить
Организм сам знает сколько ему надо, но в среднем это 2-3 литра...
сколько хочешь - столько и выпивай и больше не слушай не кого)
Вообще 3 литра а так если больше вода дырочку найдёт