Завтрак сьешь сам обед поделись с другом ужин отдай врагу
Чтоб твой мозг проснулся и начал быстро и хорошо работать
когда едешь физически работать, завтрак важная вещь!!!
это глупость! слушайте свой организм а не диетологов
Так вот я и говорю по своим ощущениям
например установленный факт после всяких там диет которые помогли скинуть вес многие его набирают еще больше. установлено что засыпать голодным это хуже чем уснуть сытым организм не боится что он не выживет так как ему не дают пищу. а это стресс который не нужен.
Да, в первой половине дня продукты лучше усваиваются
потому что врачи так сказали, значит, так тому и быть
Заряжает на день, а остальное тяготит особенно ужин
возбуждает мозг и пробуждает к работе на весь день
да, и также дарит много энергии....
энергия задает настроение на целый день. И на ночь приятное утомление.
Потому что без завтрака можно не дотянуть до ужина
Потому что хрен знает как и где день закончится!!!)))
чтоб закусить с утра... как же без закуси-то пить...
А почему скотине всегда утром дают корм???))))))))))))
утром организм человека лучше всего работает.
я не завтракаю. чашка кофе и побежал на работу.
Ну день то должен начинаться с приятного)))))))
Мне главное обед и ужин,с утра ничё не лезет
Да, а вот если день впереди активный
Каждый день активный)
Газовать на чем то надоть с утреца поранее.
Хороший завтрак и весь день могу не есть)))
Мне всё необходимо. В жизни мы за боремся
)))))молодая что ли??????язва не дремлет((((((