Бегать 20 км каждый день и пить только воду!
Я незнаю. Меня вообще мой вес не беспокоит
пей вода, ешь вода - похудеешь навсегда....
Активный образ жизни и бег трусцой..... !!!!!
Ты красавица не надо тебе ни чего делать.
Privet,v votsappe obyesnu zdes trudno i eshe bez tabletok +994504221731
Privet,v votsappe obyesnu zdes trudno i eshe bez tabletok +994504221731
Privet,v votsappe obyesnu zdes trudno i eshe bez tabletok +994504221731
Пейте продукцию от NL))) поможет, отвечаю
Жрать надо меньше... Вот и весь рецепт...
Попробуйте диету Магги+боди-флекс)
Удачи в этом деле не простом)
Максимально откажитесь от соли.
Поменьше кушать углеводов и побольше двигаться
Не жрать. Не жрать! Не жрать!!!
не слушайте его. Надо есть регулярно. Никаких таблеток. Найдите в интернете "Правильное питание" и обязательно спорт! Ну, или движение
Еще лучше раздельное питание (белки отдельно от углеводов), углеводы желательно до 15, овощи можно смешивать, фрукты нет. В первое время лучше начать с этого. И ПОЛНОСТЬЮ отказаться от сладкого, мучного и картофеля. ничего сложного, успеха!
А борщ можно, мадам?!
А я картошку покатушкой на велике нейтрализую.
так у Вас и так может все сжигается
(от яда)
Ура.
побольше соли!!.. английской))
и что от вас останется..
Огурцы с молоком
Да, как средство похудания
