Актуально. Какие способы быстро помогают худеть за весну, какие помогли, какими пользуетесь?

т.е. фиксированный? у вас не по расстоянию?

260 в день(забыла написать)

260 в день это же и бензин не окупить?

100 р поездка, 15-минимум, нужны деньги-не задумываясь поедешь, а не будешь сидеть за компом и со мной "пи..."(советоваться)

ну дык надо сначала у опытных разузнать

Не было и не будет, видать так кому то виднее...

ничего не могу сказать против

отлично, и на сколько похудели?

да я пока только 6 дней. Если в конце апреля буду весит 80 то скину 20 кг получается.

Ага спс! Мне она пригодится!

я пожалуй соглашусь, в худшем случаю я просто выброшусь с крыши

Ну зачем так кардинально. Будьте милосердны.

какая у Вас сильная любовь случилась

такого не бывает на всякое действие есть противодействие и на камнях растут деревья и на нашей улице перевернется камаз с коксом

ТОГДА О ПОХУДЕНИИ МОЖНО СОВСЕМ ЗАБЫТЬ

ну это неоправданный пессимизм

ЗАЧЕМ СЕБЯ ИСТЯЗАТЬ КОГДА МОЖНО ПРОСТО НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ

Наслаждаться со стройным и здоровым телом и здоровым духом

Уеду к Герману Стерлигову в слободу и начну копать

Да,у него в хозяйстве много дел и физического труда.Точно похудеете.

Ну я не у него хочу работать, а ума поднабраться.

Он и делится. У него мастер-классы проходят и платно и бесплатно

Хорошее желание.Если есть возможность ,почему бы и нет?

у меня спина. грыжа межпозвонковая, что то тяжелое где нагибаться не для меня

ну значит метод голодания)

да не нафик, я бегаю и на велике езжу

На 2 недели меня не хватит, я после 3-х дней пива потом несколько дней в себя прихожу, нафик

Зато эфективно!))

Ладно....прогуляюсь по сайту,поищу собутыльника!))

наберите в поиске или спросите в книжном магазине, это самый лучший и полезный способ похудеть, у меня все подруги похудели, не ограничивая список продуктов

И... нет результатов, значит растете:-)

Результат есть естественно, процесс идет. Но интересны идеи всякие

точнее сказать сбалансированное. Я в прошлом году по такому питанию сбросила 15 кг

Ну дополнительно, можно еще и бегать))))

Я БЕГАЮ!!! Это моё любимое и самое сложное упражнение!

ну так результаты то есть надеюсь?)))

всегда есть, когда у чувстую ято умираю

С похудением))))

спорт не надо, думаю, закрывать

а вы хотели закрыть... и спорт

меньше и чаще есть больше двигаться,

Мне ОООчень было важно Ваше мнение .

знакомая похудала от раздельного питания

Космонавт Гречка?

это целая система. почитайте про раздельное питание.

может сразу герыч, чо ханжить то

У фитнесс куплен, сами пусть копают, всё равно не приглашают

Зажиточный это когда загородный дом на котором не надо копать огород и есть в этом доме и спорт-зал

пока семьи бедные,становятся на ноги,дружат