Друзья, какие диетические блюда вы знаете??Поделитесь рецептиками)))
РЕЦЕПТ ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ С БРЫНЗОЙ КЛАССИЧЕСКИЙ
Греческий салат с брынзой классический
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4
ПОРЦИИ
Изменить состав рецепта
Салат-латук 0.5
Помидоры 2
Огурцы 3
Лук репчатый0.5
Паприка1
Фета 250
Маслины16
Орегано2
Оливковое масло4
Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава: 176 ккал
Белков: 5 гр
Жиров: 15 гр
Углеводов: 3 гр
Б/Ж/У: 22 / 65 / 13
Н100 / С0 / В0
Автор рецепта и фото:
Maria
Время приготовления:
10 мин
Борщ с чесночными пампушками и бефштекс с луком фри и пюре картофеля
Пожалуй я бы назвала это "АНТИДИЕТИЧЕСКОЕ"
Да вшто. Дистрофики только этой диетой и спасаются :@)
На меня она почему то по другому действует
Ну Катенька вас дистрофия слава богу стороной обошла. А сколько кругом анерексичек печально смотрят сквозь витрины бутиков.
Диетические бутерброды только знаю.
Какие?)
Сухой хлеб(2 половинки), зелень, варенные яйца(без желтка), помидор небольшой, тонкий слой ветчины и готово.
Спасибо))
Не за что.
отвари потихоньку калитку...
гречка с куриной грудкой
Куриную грудку отварить?
да варите 20 минут потом гречку добавить токо воду надо так расчитать что бы к готовке гречки вода выкипела, я на один раз готовлю обычно поэтому это не трудно, а так я все с грудкой готовлю, в ней жира нет токо надо кожу сдирать, и главное ни жарить
Спасибо))
любое блюдо диетическое
велотриножёр
Это рецепт??)
о да диетическое от всей души
))))
тебе то зачем
Как зачем, худеть)
ты и так нормальная
рис и грудка)
Вот Роман, не поверите)) Вчера мне Врач сказал что рис не диетическое блюдо)
Ну не знаю...Можно конечно тогда гречку и филе и овощи)
Хлеб и вода
Ну это диета уже какая то, а я диеты не просила)))
Салат