Ваше утро начинается с шпагата или с мостика?!

С обычной зарядки - называется "1000 движений" профессора Амосова. Рекомендую. Просто и эффективно.

...... С утреннего туалета...... сначала сбавляем давление там и там а затем Ваше предложение......

Хорошее утро должно начинаться с секса, сигареты и чашечки кофе. А потом уже все остальное...

С пробуждения и потом не хочу шпагат и мостиик. На работе набрал 5 кило и всё в живот! Чё делать?

Решила по утрам качать пресс... завела будильник на 6.00.... встала, легла на пол... проснулась -11.00.

Лучше все-таки утром крепче держаться на ногах, чтобы ни с того, ни с другого оно не началось...

С будильника, потом с лестницы с собакой, потом с кошки и только потом с наклонов и растяжки....

Со стульчика... опускаю ноги вниз с кровати и сижу как на стульчике--просыпаюсь окончательно.

чуть разминка... чуть медитация... чуть умываловка... чуть кофе, - и всего за 30 минут утро уходит

ОСАГО для жителей Барнаула. Подача документов онлайн. Получаете полис в офисе. Обращайтесь

моё утро начинаеца ёпти мать чё за гнида насрал домашний тапак и вижу как кот валит от меня

...с мостика, который входит в комплекс зарядки Око Возрождения (он там - четвёртый по счёту)

неее......я потом вообще не встану ни со шпагата ни с мостика))) помогите сосеееедииииии)))))))))

с кофе миледи с кофе с хорошей чашечки турецкого кофе и главное что бы из турки не убежало

Издеваться над мозгом с утра? Увольте. Хотя, если разогреться... Не, шпагат сейчас не осилю

лунной походкой иду умываться... а там можно и мостик, и шпагат...но лучше с растяжки ))

Да именно так. Я беру шпагат, привязываю крючок и иду на мостик. Только потом закидываю.

Со сползания с постели и постановки, по возможности, на 2 конечности( это не с похмелья).

с кофе и сигареты,но потом я иду в душ .Сейчас работаю грузчиком,так ,что зря напрягатся

не, с утра как то в такой позе не пробывали! все как обычно - жену утром будишь ? - буду!