Что нужно что бы не сдохнуть от депрессии??и что делать если опускаются руки на жизнь. Может рецепт есть какой

Рецепт всему, сам ты! Именно бы себя заводишь в депрессию, именно ты ложишь на жизнь руки! а ты прояви силу воли и не загоняйся и не опускай руки, и пойди утони в работе с головой чтобы о лишнем думать небыло времени и жизнь наладится!

Вероятно,прежде всего найти причину депрессии.Это не юмор.Только найдя первопричину,можно с этим очень печальным явлением что-то сделать.А рецепт-хорошие друзья.готовые выслушать(если они существуют)

есть перестать жалеть себя-это первое,второе-послушать свою душу,понять,что она хочет и дать ей это,а самое лучшее сделать что-то для других,если не для людей,то для животных

вода...во всех ее проявлениях...вместо завтрака стакан воды...бассейн, баня, душ, море, океан, просто из крана течет, умыться и наговорить на нее все свои проблемы....как Вам?))

Есть очень хороший рецепт , начните искать начало своего рода , некогда более будет думать о депрессии , и тем более скоро Май - крепитесь мужики !!!

если будете жить по графику и иметь много увлечений то на грустные мысли времени просто не останется а если припрет чаек с коньячком ваш друг

Есть. Физическая активность если ещё не совсем пластом лежите. Или если уже совсем плохо-идите к врачу.

отбросить депрессию и жить дальше. Одним словом взять себя в руки. Безвыходных ситуаций небывает

наплевать на всё, включить музыку и занятся нудным делом.мысли сами по полочкам лягут отдохнуть

Сходить в хоспис и посмотреть, как люди борятся за то что у вас есть по праву вашего рождения.

есть. найти занятие хобби да даже просто прокатиться с горки на жопе и то веселее

У каждого свое, заняться другим и вернуться на то же место может мысли возникнут

"берешь себя за волосы и тянешь вверх из болота." С уважением барон Мюнхгаузен

пообщайтесь с народом....меня спрашка из депрессии в своё время вытянула))

Ни что не может быть хорошим или плохим,лишь делает его сознание таковым

У каждого свой рецепт. Вы должны найти свой сами. Чужой может не подойти.

Универсального средства нет, просто человек хороший нужен рядом.

Сходи туда где другим хуже чем тебе. Сделай добро и все изменится.

рецепт один "СОБЕРИСЬ ТРЯПКА! И ВЫТЯГИВАЙ САМ СЕБЯ ИЗ ДЕРЬМА!"

"Ляг, поспи, и всё пройдет ", и прогулки На свежем воздухе. ...