А вы пьёте 2 литра воды в день?

Да. А может и больше около литра в виде чая, остальная вода в еде

6 лет

А я вот на массаж хожу и. Мне сказали 2 литра пить в день

6 лет

Общей жидкости, врачи часто путают или не объясняют пациентам что такое суточное потребление воды. А у массажистов это вообще фишка. Ты пьёшь, опухаешь, идёшь на массаж, опухоли разбивают, потом снова пьёшь... Они на этом деньги делают. Так же как на бадах и поливитаминах наживаются аптеки и врачи, заключившие контракты с фармацевтическими компаниями. Хотя достаточно просто изменить рацион питания, убрать один продукт, добавить другой

6 лет

А вообще, считается, сто надо пить 30-50 мг на 1 кг веса. Вспомнила, мне медик говорила

6 лет

Медик забыла сказать что это норма для человека, который выполняет суточную норму физической и мозговой нагрузки. И опять забыла сказать про общее потребление воды во всех продуктах вместе взятых

6 лет

Работник офиса без дополнительной физ нагрузки тратит всего 800ккал и около 2,5 литров воды в сутки общей жидкости. У людей с тяжёлой работой или спортсменов может тратиться свыше 3000ккал в сутки, и норма потребления воды уже совсем другая

6 лет

Дмитрий У.или Dimidrolishe

Да. А может и больше около литра в виде чая, остальная вода в еде

6 лет

иногда и больше ))) .... хотя далеко не всегда это только вода ))))

6 лет

Спасибо за ответ

6 лет

Скиталец

когда летом жарко то и больше можно выпить а так мало пью

6 лет

Спасибо за ответ

6 лет

Просто Димон!

Вы шоо, я шо на водохлёба похож штОлЭ?

6 лет

Юрьевич. Серпухов.

стараюсь выпивать до трёх литров родниковой водички.

6 лет

честно это преувеличенная цифра )))) достаточно литра

6 лет

мне новотерская нравится )))

6 лет

как повседневная минералка хороша))

6 лет

урааа))))

6 лет

зелененькая такая бутылка )))

6 лет

)))))

6 лет

Воду не мерил, а вот пива пару литров выпиваю иногда.

6 лет

Я до 16ти лет тоже не пил.

6 лет

Я 18 с лишним лет не пью и не хочется

6 лет

Возможно,но это даже интересней.

6 лет

Мы с Вами уже два дня переписываемся.

6 лет

А если бы одинаково мыслили,то общение давно бы закончилось.

6 лет

Степаныч

При таких расценках на воду ЖКХ это расточительство

6 лет

Спасибо за ответ

6 лет

Светлана Костина

Нет.Столько жидкости я не смогу употребить в день.

6 лет

Я что, идиот? Летом в жару могу литр и то не всегда

6 лет

Для пользы тела, бывает и поменьше

6 лет

Кто вам сказал что польза?

6 лет

Чистая вода тоже необходима организму, правда не 2 литра, а по самочувствию...это все индивидуально... кому-то больше, кому-то меньше нужно

6 лет

Исследования не проводились. Да и в оригинале текста 50-х годов, говорилось не о чистой воде, а о общем количестве жидкости, которая попадает в организм в совокупности. Кто то может совсем не пить чистой воды.

6 лет

Я же пишу, пить нужно индивидуально

6 лет