Милые девушки ! Дамы ! Женщины! ВОПРОС ВАМ. Как девушке помочь с осенней депрессией!? Ее все бесит и не видит смысла жизни! На все апатия! Хочет к психологу !

Надеюсь, девушке уже легче, и всё же... Депрессия - это сложные химические изменения в головном мозге. Они настолько серьёзны, что даже медитативным практикам не рекомендуется обучаться во время депрессии. Обращаться нужно к психотерапевту. Анализ крови покажет, насколько серьёзна ситуация, и с чем конкретно она связана. Современные препараты (если врач-таки назначит) безопасны, их не следует бояться. Когда состояние станет лучше, хорошо бы пройти обучение медитации. Разумеется, по выбору, но я бы рекомендовала Трансцендентальную - она максимально эффективна при абсолютной простоте и доступности. Желаю здоровья Вам, знакомой девушке и всем близким!

Практический совет: к психологу, только к хорошему. И ещё, из своего и чужого опыта: покупаете в аптеке настойку элеутерококка (стоит копейки), принимать по 5-15 капель на стол.ложку воды утром за 20-30 мин. до еды (можно запить водой с пол-стакана) в течение 10-30 дней. С утра и до ночи будет отличное настроение, подъём сил, энергия. Это мягкий адаптоген, типа кофе, но кофе подстегивает организм сильно и с утра, а к вечере может быть упадок сил, а от эл-кокка не будет такого.

Осень скорее ни при чем, когда я влюбилась, была осень, и лучшего времени для меня не существовало. Как бы и по сей день для меня осень особенное время, лучшее в году. Поговорите с ней откровенно, может она просто вас разлюбила или вы чем то ее не устраиваете. Может ждёт от вас что для себя важного и очень желаемого, а вы не догадываетесь

)) Многие депрессию путают со скукой )) Скажите ей , что психолог выпишет таки лекарства, от которых ей еще хуже может стать ..Прям какая то эпидемия депрессилоидная..)))) Стыдно должно быть в этом признаваться ...вапче та...) Распустились людишки, ишь ...))

Станьте сами для нее психологом.Но для начала спросите себя,как часто Вы с ней вообще общаетесь просто так.Порой,чтоб избежать депрессии,немного и надо.Или пусть займётся чем -нибудь,что давно хотела сделать или заняться,но не было времени.

Отведи к психологу. А вообще жиру бесится. Я тоже вроде бы как в депрессию хотела впасть, да вспомнила что дети, муж, уроки в школе, родителям надо помочь, на работу сходить- короче некогда так и не смогла выделить время для депрессии.

Депрессия не шутка, если не помогает море позитива, может попробовать медикаментозно? Сейчас много разных препоратов , Тенатен к примеру?))) Я с послеродовой сама боролась, просто включила голову, и поняла, что жизнь прекрасна.

Пусть слушает красивую музыку и сама создаст что-нибудь прекрасное, например вышьет красивый красочный пейзаж, не любит вышивать, подарите ей раскраску по номерам, тоже очень увлекает и побольше красок в повседневную жизнь

Если это Ваша девушка, то вероятно она не хочет быть с Вами. А, как правильно сказать Вам об этом не знает... вот и пуская все на самотёк, с отговоркой не хочу.... а вообще отправьте ее к эндокринологу. Проверить гармоны.

Нужны подруги и напиться-это сначало.Потом сходить в анкологичискую больницу в детскую и посмотреть как матери там рыдают.а дети выживают.Потом помочь какому-нибудь животному выжить.Все познается в сравнении

К психоаналитику или психотерапевту, если чувствует, что у не проблемы.. Есть вещи , о которых можешь рассказать только специалисту. Весь цивилизованный мир пользуется услугами данных специалистов.

А где такая живет? Я могу помочь. Во всяком случае сделаю все возможное. На работе ко мне клиенты приходят часто просто так...поболтать и поделиться. Говорят, настроение от меня улучшается. Я серьезно

Плохо. Зайдите в храм,поставьте Богу свечу,съездите в паломничестао,поплещите из святого родника на глаза,Кто поймет? Где слеза,где вода и все устроится.. В мире не ищите поддержки. Нет ее

У её депрессии есть причина (учёба, работа, семья, может кот помер, а может друг детства) . Она вам её говорить не хочет. Может психологу скажет. Не зная в чем дело помочь трудно. Пусть идёт.

Если она сама добровольно делает для себя закат в ручную. И ждет когда ее солнце закатится конечно с ее участием. и никакие разговоры ей не помогают, то ТОЧНО ПУСКАЙ ИДЕТ К ПСИХОЛОГУ.

Я не понимаю что это за осенняя депрессия??? В каждом времени года есть свои прелести. О какой депрессии речь? Дури много у вашей девушки. Люлей не хватает ей. Заняться нечем видимо.

Устройте ей адринолин))) подстройки какое нибудь нападение и спасите её или какой нибудь розыгрыш может успокоится))))а вообще то сами сходите к психологу и спросите как помочь

Сделайте её подарок, что бы она воскликнула: "Вау, какой лексус!". А вообще, депрессия - это диагноз и надо искать причины, вследствие чего Ваша девушка впала в это состояние.

а вы перестаньте ей звонить, видеться и вообще не проявляйте своё присутствие в её жизни... у неё сразу проявится к вам интерес... а где есть интерес-там нет места депрессии

У многих такое. даже у меня. На работу еле хожу. Но у меня есть внучка, она мое лекарство, мой смысл - жить ! Занятся спортом надо , всю дурную энергию туда тратить!