Как реально улучшить зрение без очков и операций?

Попросите кого-нибудь спрятать в вашей комнате золотые серёжки.

молиться и верить что Бог исцелит ! Всё может молитва праведного

нужно к окулисту сходить, бывают варианты и без очков и операций

Ближняя точка...Дальняя точка...Только тренировка глазных мышц...)

Попробуй систему Норбекова или Бейтса. Посмотри лекции Жданова.

Найти в интернете специальные упражнения для тренировки зрения

Есть специальные упражнения для глазных мышц.Говорят помогают)

есть спец. курсы по улучшению зрения,по тренировке глазных мышц

зарядкой для глаз и отсутствием в своеи доме телевизора и компа

куча методик с использованием самогипноза, а также вибромассаж

Шары из орбит выкатить.... ни как, надо думать пока зенки бачуть...

тренинг мышц .......глазных............и ничего тяжёлого не поднимать..

Книга Мирзакарима Норбекова, "Опыт дурака или ключ к прозрению"

совершить обмен с предоплатой(в виде ведра сметаны) с ...кошкой))

говорят если в космос слетать зрение восстанавливается на 100% ))

Не сидеть в интернете, отказаться от соц сетей, побольше гулять

самое сильное лекарство от всех болезней и вообще это вы сами))

никак. можно только попытаться сохранить его на данном уровне.

купите книгу - Опыт дурака или путь к прозрению..очки выбросите

реально не знаю -но зарядка для глаз что то даёт --но не на долго