Как реально улучшить зрение без очков и операций?

Сам не имею идеального зрения, раньше очки носил. К сожалению не имею понятия. Если что узнаете интересное по решению проблемы, буду рад если поделитесь информацией и опытом)

жесткая диета, морковь морковь и еще раз морковь, про чернику не забудь если не жалко белизны зубов, гимнастика, упражнения, йога, тренировка глазных мышц, но у тебя не выйдет

Есть специальная методика, не помню автора (Гугл поможет), позволяющая улучшить зрение. Чем моложе человек - тем легче! Сам занимался по ней, улучшил на 0.5, а дальше- забросил...

Как-то грибник заблудился и плутал по лесу, ел одну чернику, а когда из леса выходил над ним самолёт пролетал так он название авиакомпании прочёл))) черника вот в чём секрет)))

В интернете поищи, есть книга советского профессора, не помню его фамилию.Там целый курс упражнений по восстановлению зрения, без всяких таблеток и уколов..Удачи в поиске!!

Может гимнастика какая для глаз, витамины, ну капли, мази, меньше "лупиться" в телевизор, комп, читать много тоже плохо для глаз, любоваться природой, а значит свежий воздух.

Улучшить можно но не на много, это надо есть побольше витаминов для глаз, каждый день делать спец. упражнения для глаз. А что бы полностью восстановить - этого не возможно!!!

спать вовремя. ..не нагружать глаза. ..если не видишь не прищуривайся .пофиг что не видишь. не напрягайся что бы разглядеть. .....смотреть на зеленое часто нужно. ...больше воды

попробуй почитать "духовные причины болезней", найди болезни глаз..., эта книга Луизы Хей, доктора Синельникова, Коновалова, Жикаренцева , посмотри "лазарев видео", удачи

Профессор Жданов рассказывает про это. Я сам себе так зрение восстанавливал. Главное - не забрасывай это дело. Если уж начала, то доводи до конца.

)) считайте, что ухудшение зрения, это поломка... Поломку можно починить руками, но заставить работать радио мазью или каплями? Даже пытаться не стоит. Врач, только врач.

Надо делать зарядку для глаз, только каждый день на окно приклеить точку и смотреть поочередно одним глазом, потом другим удаляясь и приближаясь 2-3 мин на каждый глаз

если есть вера в восточную медицину и медитации, то есть специальное соединение медитации, мантры и мудры(распальцовка), которая через месяц - два востановить зрение

Найдите в инете , в ютуб , там есть восстановление зрения по методу Назаренко (по-моему, точно не помню) Там мужчина около доски в аудитории всё популярно объясняет.

Улучшить - не знаю , а тренирую читая по несколько строк без всяких приспособ не напрягая глаза . (была т/в передача ,не помню доктора ) . Зрение - оба глаза единица !

Да никак. Можно конечно принимать препараты черники, купить очки в дырочку, либо регулярно делать гимнастику для глаз, но все это может помочь лишь отчасти

гимнастикой для глаз . есть книга олдоса хаксли "как спасти зрение" ищите ее.там описание при каких глазных болезнях что делать, можно даже косоглазие вылечить.

Если Честно у меня со зрением никаких проблем нет и не надо так что прости я не знаю как это делать попробуй линзы одевать цветные для зрения говорят помогает ))

полезная пища. и долгие занятия с фокусировкой. а также можно привыкнуть ко своему зрению занимаясь спортом. можно все забыть и незамечать то что плохо видишь

Кушать морковку, тренировать зрение (о программах поинтересоваться у окулиста). И если возраст больше подросткового,то скорее всего только очки или операция