Как реально улучшить зрение без очков и операций?

Делать каждый день упражнения для глаз...мышца напрягается и начинает придавать глазу правильную форму...и зрение улучшается)

Сначала проконсультироваться у окулиста, так как причин ухудшения зрения может быть больше, чем в учебнике глазных болезней.

есть эта методика с очками в дырочку, и в прошлом году корреспондент комсомолки занимался этим. может стоит поднять подшивку

ну можно попробовать вглядеться в темноту потом включить свет посмотреть на яркое потом опять в темноту и так тренероваться

Один глаз удалить, другой оставить!!!! А без смеха чернику лучше есть по поводу и без и поконсультироваться с офтальмологом!!!!

Есть книга, к сожалению название не помню. Многие восстанавливают таким образом зрение. Если это не катаракта или глаукома.

Вполне может быть, что никак... А вообще Норбеков "опыт дурака или ключ к прозрению" возможности человека никто не отменял!!!

Е ть многь методик,не зная насеольео ониэффеетивны,на себе пообовал пожить в тайге бнз тв книг и и компа,немного помогает.

есть одно упражнение. смотришь на кончик носа, потом в даль, потом опять на кончик носа и так далее. зрение будет как у орла

скорее всего никак, либо только на чуть , есть морковку, чернику, свежий воздух, поменьше компьютера ) а так есть еще линзы)

есть специальные упражнения для глаз, зрение улучшается на некоторое время,главное глаза не напрягать длитильное время

Есть бесплатные методики и платные мошенники в Инете. Есть видео Норбекова (беспл.). Ищите и найдёте, но будьте осторожны.

долго объяснять, могу ссылку скинуть, двум знакомым помогло( просто надо посмотреть внимательно видео ни чего не качая)

Только упражнения. И только при незначительных отклонениях зрения. Ну и всякие глаукомы-катаракты это никак не вылечит

Книга Мирзакарима Норбекова -путь к прозрению...или другая книга Лиз Бурбо-Твое тело говорит люби себя. Найди причину ...

не верьте чудодейственным рецептам - или очки, или операция и не заморачивайтесь. Поверьте старому опытному камиказде.

Отправиться в Арктику на пол-года в экспедицию. Зрение вправляется говорят полярники. Он обилия светлого снега и льда.

Был Германский препарат, но его выпуск по каким-то причинам приостановили. Наверно улучшают. вот реально помог многим.

естиь мужик один, Кажется ЖДАНОВ его фамилия, на ютьюбе есть,говорят реально помогает его методика исправления зрения

Я как-то играл в защитных очках-сетке три дня подряд. И ночью, и днём. Было такое ощущение, что потом неделю лучше видел.