Как бессонницу побороть?

Попробуйте крапиву), расскажете о ощущениях

),но я знаю от него какие ощущения,и я думаю без крапивы обойдусь

Да , переодически случается

Глицин не пробовала?

Не видела его тут в аптеках, раньше мне глицин прописывали, но не особо он помогал

Тут это где? А у нас его навалом..

Мед с теплым молоком А самое главное, ни в коем случае не надо заставлять себя заснуть...

А потом барашки нас считать будут) глядишь и уснешь))

Барашки пересчитаны,все домашние спят, а я не сплю

можно покушать еще хорошо. но это опасно.

Оксанка я же образно, имел в виду что уставать нужно и спать будешь отлично, прости коли чего

Вадимка, не помогает усталость, вчера гуляла долго перед сном,устала , но не спалось

А что Твой мачо не укачивает тебя что ли

Да нормально все с мачо, а бессонница случается переодически с детства. мачо не при чем

тогда Тебе нужен врач, психолог

Чтобы сражаться, надо бодрствовать. А, вы же вроде заснуть хотите?

...это ведь не я сформулировал свою проблему)

Зачем вы так, не зная меня, эх.

ага) в Москвэ во двор выйду, с топором и в тельняшке) в дурку сразу,,, хотя там галопередол... мож и засну)

Ха Ха, ну тогда книжку почитать перед сном, так думаю не увезут;)

небось кофе и чаем спасаетесь

Подожить? Такого у меня еще не было)))

Нельзя так. .в чем причина?

Я про то, что не знаю...опять что ли? Или...3 дня..это совпадение?