Не стоит лазить в подсознание и компостировать его 25 кадром (не зная какая программа там заложена) и выкладывая такие деньги за "кота в мешке". И кто будет отвечать за последствия, которые могут проявиться не только на Вас, но и на ваших детях. В интернете можно найти множество методик надо только выбрать то, что Вашей душеньке угодно!
Из опыта скажу: "Лишний жир сжигают только мышцы, после чего вес не набирается" если вести здоровый образ жизни и соблюдать режим.
Здоровый образ жизни это какой ?
просто делай пешие прогулки регулярно и сбросишь,не забудь минералки с собой взять
я серьезно,для начала,после прогулок контрастный душ,это по нарастающей,дальше как мышцы станут упругими можно делать небольшие пробежки,а дальше снова по нарастающей на стадионе по три круга три раза в неделю и сразу контрастный душ
либо рано утром и душ,продержишься в течении полного месяца,затянет
не обязательно даже смотреть. поможет зарядка и физ нагрузки и не кушать по ночам
можно и в компе найти!!!
обойтись можно, Наташенька!!!